こんにちは。岡野良子です。
子どもの心配がやめられない。
子どものことが不安。
子どものことで不快。
それは、子どもが〇〇だから…ではなく、
元々あなたの中に
〇〇でないと安心出来ない
〇〇でないと価値がない
〇〇してはいけない
〇〇でないと存在してはいけない
そんな思い込みがあるから。
それによって、
子どもと自分の境界線が曖昧になって、
子どもを自分の思い通りに動かしたくなって、
子どものエネルギーを奪う。
そして、子どもはますます、
心配で、不安で、不快な姿を見せてくれるようになる。
最初の入り口は、
子どもをどうにかしたい！
子どもに変わって欲しい！
それでOK。
でもね、子どもが変わるには、
あなたが知らず知らずのうちに発しているエネルギーを変えること。
そのためには、
〇〇でないと安心出来ない
〇〇でないと価値がない
〇〇してはいけない
〇〇でないと存在してはいけない
そんな思い込みを緩めていくこと。
そうじゃなくても大丈夫なんだ、
と自分が自分にかけている制限を緩めること。
自ずとあなたが発するエネルギーが変わって、
周囲も変わっていきます。
子どもはお母さんと強く繋がっていますから、
変化は著しいですよ。
入り口は、自分以外の何かを変えたい！でOK。
そんな自分を受け入れつつ、
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