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  雨模様の日、林の中の風光舎で「家路」という珈琲とスイーツで憩うひと時
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  肉の旨味溢れるハンバーグで人気の盛岡市「カフェレストラン瑠奈」
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  りんご園を見下ろす丘の「ミカフェ」で尾道産の爽やかな「レモンソフトクリーム」
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  花巻まつりの夜は、レガーメデオタルトと花巻モダンチャイニーズ蓮の料理
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  東京の竹隆庵岡埜の栗きんつば「 岡きん」を食べながら父を想う「盛岡食いしん爺のつぶやき」
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  30年来の夢を学生時代に暮らしたまち盛岡で叶えた「梅屋珈灯」の芳醇な珈琲
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  花巻の洋菓子店「マッシュ」の宮沢賢治に因んだ名前のロールケーキ「オリザ」
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  誰かを連れて行きたくなる花巻「火鍋シスター」の体が喜ぶ火鍋
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  先月初めて訪れたばかりの花巻市国道４号線沿いの「МINARI(ミナリ)COFFEE」再び
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  盛岡市、80年の歴史がある「たかみ屋」は行列のできるラーメン店
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  打ちたて茹でたての丸亀製麵盛岡のうどんと揚げたての天婦羅
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  盛岡の焼肉レストラン「グリルドミートナガモト」の旨味たっぷりの焼肉と奥深い味の盛岡冷麵
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  盛岡市、飽きのこない美味しいパン屋「レジュイール」は開店してもう16年目
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  盛岡では珍しいスープカレー専門店の「スープカレーハウスしっぽ」
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  盛岡市紺屋町「cafe＆grocery nook(ヌック)」は「食」を通じて人と人が繋がるカフェ
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  花巻南温泉峡の山里にある衣服、雑貨などのセレクトショップ「クウネ」を訪ね夕飯は優香苑
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  ７月に盛岡市月が丘に移転した中華料理SAKURAの奥いちきみのチャーハンで「もろ活」
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  地元の食材を更に美味しくしてくれる人気のイタリアン「レガーメデオタルト」(花巻)
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  ジンギスカンで人気の遠野食肉センター矢巾店で三種のラムを焼く
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  ネタは回転しないが、盛岡市回転鮨の「清次郎津志田本店」で好きな物を好きなだけ

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