少しの手入れで、元気は長持ち

心の謎解きカウンセラー

ドンキホーテドフラミンゴ。

背中はバスマット。。。🥹🥹🥹💓

 

 

 

 

 

友人に

家中の家電が不調だと伝えたところ

 

その友人は【毎日】

洗濯機や食洗器の掃除をして

 

「大切に使ってるんだ～☺️」と言いました。

 

 

 

 

 

 

 衝撃、、、。

 

 

 

 

だけど素敵で。

 

 

 

その話を聞いてから

毎日できてはいないけど、

週に何度かは簡単掃除をするように心がけを始めたところです🔰

 

 

 

 

 

排水溝の部分も

マイナスドライバーを引っ掛けて取り外して掃除。

 

 

とりあえず１回目の汚れはすごいよね、、、

 

でもこんなにキレイになって

気持ちがいい！

 

 

 

 

 

 

食洗器の排水溝の部品？は網目状だから掃除が大変だった、、、。

 

だけどこうやってハイターで漬け置くと楽だと今日気が付いてやりました。

 

 

 

冷蔵庫・レンジ

トースター・ケトル

エアコン・トイレ

換気扇・洗面所

お風呂・扇風機　etc.

 

 

色んな物や場所があるから全てこの頻度では出来ないところもあるけれど

 

【大切に使いたい】気持ちを大切に

 

ちょいちょいと

家族に協力もしてもらいながら

大切にしていこうと思った。

 

 

 

 

 

 

年に一度の大掃除だけ、

あるいは何年も整えず酷使していれば、

ドロドロとした汚れが溜まってしまうもの。

 

 

 

道具も人も

「完璧にやる１日」も素晴らしいけれど

「簡単にでも手をかける日々」を増やす。

 

 

 

家電を乱暴に使わないのと同じで、

自分にも乱暴な言葉を使わない。

ここで効くのが「労いの言葉」。

 

 

・今日はここまでにしてくれて助かったよ。

 

・応援してるよ

・その小さな一歩、ちゃんと受け取ったよ。

・やらなかった選択も、今の私を大切にした結果だね。

 

・その気持ちが温かいよ