🟠子どもは可愛い
大好き
🟠本当は
この子らしくいさせてあげたい
🟠この子のペースも
この子の面白さも
この子の中から出てくるものを
大切にしたい
「それもあなた。大丈夫だよ」
そう子どもに言いたい。
間違えても
遠回りしても
うまくできなくても
子どもが
「これもわたし。
大丈夫なんだ」って
安心できる家にしたい。
だけど、毎日の中でつい
口を出してしまうことがある。
待ってあげたいのに
急かしてしまうことがある。
本当はそんな言い方をしたいわけじゃないのに
強い言葉になってしまうことがある。
そのあとで
子どもの表情を見て、胸が痛くなる。
「怒られんようにしよ」
「お母さんが喜ぶ方にしよ」
そんなふうに
この子の面白さまで閉じてしまうのは嫌だ。
子どもを思い通りにしたいわけじゃない。
いい子にしたいわけでもない。
ただ、
この子がこの子のままで
安心していられる時間を
少しでも多くしたい。
そう思えるあなたは
この子を大切にしていて
もう十分がんばっている人です。
だから、
これ以上、がんばらなくていい
でも、そう言われても
「全然がんばってないよ」
「これくらい普通のことだし」
「特別何もしてあげられてない」
「もっと穏やかに居てあげたかった」
そんな声が
自分の中から出てくるかもしれません。
その声も
無理に消そうとしなくていい。
でも、じゃあどうしたらいいの？
そう思うかもしれません。
そんなときに
いきなり正解の声かけを探さなくていい。
まず出してあげていいのは
「本当は待ってあげたかった」
「本当はもっと穏やかに言いたかった」
「本当はこの子のペースを大切にしたかった」
「本当はこの子の面白さを見ていたかった」
そんな、言えなかった気持ちです。
怒ったことを
なかったことにするんじゃなくて。
きつく言った自分を
責めて終わるんじゃなくて。
その奥にあった、
言えなかった気持ちを
そのまま言葉にしていく。
そこから始めていい。
【おつカレーさま🍛】では
毎日の中で起きる小さな出来事を
「またやってしまった」で終わらせず
本当はどう関わりたかったのかまで
一緒に見ていきます。
それは、お母さんの
反省を増やすためではなく
この子が
「これも私で大丈夫なんだ」って
安心できる家にしていくため。
子育て中のお母さんのためのコミュニティ
おつカレーさま🍛 のご案内です。
おつカレーさま🍛でできること
・【読む】 いつもの出来事が、少し違って見える
平日わたしから日常の見え方が少し変わる言葉を届けます。
・【書く】頭の中で何度も考えていたことを、外に出せる
その日にあったことや
心に残っていることを
書き出すことができます。
・【言う】「そんなことない」と思っていた言葉を、自分の声で聞いてみる
自分に向ける言葉を
実際に声に出してみる時間があります。
読むだけでは届きにくい言葉も
自分の声で聞くと、
心への届き方が変わることがあります。
・【整える】「これでよかったのかな？」を相談できる
月に１回悩み相談ができます。
毎月第3週に質問やお悩みを募集。
第4週に回答をお届けします。
（限定公開ライブ／録音音声／テキスト のいずれか）
・【つながる】『私だけじゃない』と思えて、気が楽になる
コメント欄で、参加者どうしでやりとりもできます。
気持ちをわかってもらえたり、労ってもらえたりします。
※通知が気になる方は、各自で通知設定を調整してください
※お名前やアイコンはプライベートLINEとは別に設定できるので、個人が特定されることはありません。
実際に続けた方からはこんな変化の声をいただいています。
・夜になると不安で涙が止まらず
寝られない日が多かったのが
眠れるようになり
毎日すごく頑張っている自分に
気が付けるようになり
気持ちに少し余裕が出来て
子どもたちやパートナーにも優しくできる日が増えてきて最高です。
・わたしにとっての労いポイントは
【頑張らないこと】なんだと気付けた。
力を抜いた時、誰かを頼った時、やらない時に、「出来たね」と言ってあげたくなるんだと思って力が抜けた。
・もやもやが溜まってたから声に出して
「よくやってる、よくやってる、あなたはよくやってるよ。よくやってる」
と言ってみたら、じわーって温かくなった。
声に出して（労いの言葉を）言ってみると、号泣した
・誰かの労いの投稿を見て
「ココ悩むところなんだ」
「完璧じゃなくてもいいんだ」と
自分を少し好きになれた
参加のきっかけとして、こんな声もいただきました
労うための自分を振り返る 「時間を持つ」というのが必要だと感じた。
から一部抜粋。
日記として、自分への労いを続けようとしたけど挫折してしまった。
労う習慣がついていないからこそ
自然にできるものではなく
労うための自分を振り返る
「時間を持つ」というのが必要だと感じた。
夫や子どもと穏やかに過ごせるようになりたいと思って、参加しました
料金について
・🌸30日間無料🌸2ヶ月目から月2,200円（=1日70円ちょっと）
・更新：1か月ごとの更新。継続は自由
・返金：決済後のキャンセル、途中退会の返金はありません
・場所：LINEオープンチャット
よくある質問
・読むだけでもいい？
→ はい。読むだけでも効果があります。
見守り参加（読む専）が多数です。
・コメントしないとダメ？
→いいえ。見守り参加（読む専）が多数です。
・途中から参加できる？
→ はい。いつからでも参加OKです。
・返信はもらえる？
→ いただいた投稿には、必ず“一言”または”スタンプ”でリアクションをします。
見てもらえている安心感を大切にしています。
安心して参加していただくために
労いの言葉がすぐに浮かばなくても
大丈夫です。
それだけ
一生懸命やってきたんだなぁ。
ここに参加してみたこと自体
もうすごいことだなぁ。
そんなふうに
まずは自分にやさしい言葉を向けるところから始めていきます🌷
合うかどうか、
まずは30日試してみてください🌷
私も実践しながら子育て真っ只中
🌸お待ちしています🌸
現在提供中のサービス一覧
・心の謎解きカウンセリング
・自分労いオンラインコミュニティ
・毎日を特別にするヘアアレンジ教室
・自己肯定感アップ糀教室
・嫌いな人を【ちょっと】許したくなる講座
・どうせ喜ばれてるを体感できる9つの質問
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