心の謎解きカウンセラー
今日も素敵な皆さん
こんにちは🌷
洗濯機が異音、異臭
冷凍庫が凍らなくなり
食洗機が稼働しなくなり
トイレが毎日のように詰まった。（便でなくても）
“調子が悪い“とは違うけど
車の車検を切らしていることに気が付いて
レッカーを呼んで車を運んでもらい、
車検の順番待ちで1週間の車無し生活。
エアコンがエラーで修理
その後また動かなくなって修理
野菜室が水たまりくらいにびしょびしょ。
パソコンはつかなくなり
車はパーキングブレーキが解除されなくなりレッカーで運ばれ
電動自転車は充電できなくなった。
これらを姉に話すと
「玄関に塩を盛りな！」
と言わる程。
(扱い方？が分からないからやってない。)
これだけ色々不調があるってことは、大どんでん返しの素敵なこともあるはず！！！
とすごく期待笑 しているんだけど
一向にやってこない。
と思っていたけど
逆に、もしかしたら
“これまでいいことで溢れていた“ということでもあるのかもしれない。と考えてみた。
それは
結婚に伴い11年住んでいるこの土地で、素敵な人にたくさん出会ってきたこと。
歯科、小児科、皮膚科
眼科、耳鼻科、整形外科
色んな病院に行くけど
どこも素敵な方達ばかり。
（対応がショックだった皮膚科もあったけど、変えた）
子供の髪を切る美容師さん
先生方
スーパーの店員さん
子供の習い事の施設の方達
義家族
友人
友人の友人
そして今年度
息子たちが全員小学生になったことでわたしも少し仕事復帰したんだけど、その職場の方々。
これって
宝くじで言えば大当たり🎯
実はいいことがずーっと起こる毎日を、改めて感謝する時なのかも。
それに、
物はそうなるけど
人は不調もなく元気に生きている。
それか、ただ、
今は物が壊れる不調の時期。
それはそれとして
日常的には運の良いわたし。
かもしれない。
ただ、運の部分もあれば
自分で選んでいる部分もある。
苦手な人とは距離を取った。
パワハラされた時は辞めた。
冷たい受付の病院は変えた。
運や、自分の心地良さを大切にしていった結果
わたしの周りは心地良い。。。
運の良いわたしと
心地良さを選べるわたしに
「ありがとう」と声をかけてあげたい。
ここに気がつけるようになったのは
“筋トレ”のような小さな積み重ねをしてきたから。
我慢することや
自分を粗雑に扱うことに慣れていると
「しんどい。。。
だけどしょうがない」
「嫌だ。。。
だけど…まぁいいか」
「なんか違和感ある。。。
でもお世話になってるし」
こんな風に嫌な環境の中
やり過ごしてしまったりしてしまうかもしれない。
日々の中で
少しずつ「心地良さを選ぶ」
練習をしてきたからこそ
今のわたしのまわりには安心できる人たちでいっぱいになりました。
それを一緒に練習できる場所が【おつカレーさま】です💪🌷
お申込頂いています❣️
嬉しいです！
これだけ色んな不調があれば
しんどくなる人や
怖くなってくる人
不安にのまれてしまう人もいるかもしれない。
不安なときこそ
安心を増やす。
安心は
外から降ってくる“ラッキー”じゃなくて
自分で作れる。
一気に世界は変えられなくても
いまここで増やせる安心があります。
白か黒か、0か100か
【がんばる】か
【全部やめる】か
それだけじゃなくて
その間にある
「ゆるめる」「選び直す」。
それを日々
少しずつ少しずつ。
がんばりすぎてしまう人も、
つい自分を後回しにしてしまう人も、
少しずつ“心地良さを選べる私”を育てていけたらいいなと思っています🌷
「許せない自分」に自己嫌悪するのではなく、自分の気持ちをもっと大事にしたい方へ
困り事をなんと言ったらいいか分からず、言葉にできず、誰にも相談したことがなく1人で困っている方へ
仕事・家事・育児の毎日を楽しくしたい方へ
