考えるだけでイライラする
本当は関係を良くしたいけど、どうしても許せない葛藤がある
頭の中がその人のことでいっぱいでちょっとしたことで気持ちが乱される
【許せない自分】にも自己嫌悪。人に優しくしたいのに、どうしてもムリ
本当は穏やかに過ごしたい。ちょっとでも気持ちが軽くなりたい
嫌いだけど、もう少し楽に接することができたらいいな
そんな方へ。
【許す・許さない】の白黒ではなく、今の自分のままで楽になる方法を見つけませんか？
🌟このような方にオススメです🌟
無理に許そうとせず
でも
気持ちは楽にしたい
☑︎ 職場や家族の人間関係のストレスを軽くしたい。
☑︎自分の時間とエネルギーを
本当に大切なことに使いたい。
☑︎ 本当は関係を良くしたい。でも、どうしても許せない気持ちも大切にしたい。
☑︎嫌いな人のことばかり考える時間を減らし、自分の時間を穏やかに過ごしたい
☑︎「許せない自分」に自己嫌悪するのではなく、自分の気持ちをもっと大事にしたい
☑︎人に優しくしたい。でも、無理をせず心からそう思える自分でいたい
☑︎嫌いな人との関係に振り回されず、自分の機嫌を自分でとれるようになりたい。
☑︎「許す・許さない」ではなく、ただ気持ちを軽くしたい。
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🌼こんなことが得られます🌼
【どうしても許せない】
から解放され
心に余裕が生まれる
☑︎【許さなきゃ】と無理をするのではなく自然と気持ちが軽くなる
︎☑︎ 嫌いな人のことを考える時間が減り
穏やかに過ごせる時間が増える
☑︎人間関係のストレスにエネルギーを奪われず、本当に大切なことに集中できるようになる
☑︎ 「許せない自分」を責めなくなり
気持ちがラクになる。
☑︎ 苦手な人と会っても
以前より気持ちが乱されなくなる。
☑︎ 他人に振り回されることが減り
自分の時間を自分の為に使えるようになる
☑︎ 気持ちが安定し、周りの人にも自然と優しく接することができるようになる。
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わたしもずっと【許せない人】ばかりでした
わたしの人生で1番【嫌い】と向き合っているのは、夫
それを少しずつ
ちょっとずつ
この方法を使って
許せるように。
許したい。
と思えるようになってきました。
夫の他にも
・仕事をしない先輩
・悪口ばかりの後輩
・冷たい上司
・困り事を改善しない同僚
・昼寝をしない息子
・色々汚い夫 笑
・話を聞かない人
・否定的な人
・無責任な人
・裏表がある人
・見下す人
・言い訳が多く人のせいにする人
数々の
【不快な人】がいたけれど
そのどれも
【ちょっと】許したくなりました。
もちろん、最初から許せたわけではありません。
むしろ、【絶対に許せん！】と思っていたくらい。
でも、この方法を試してみたら
少しずつ気持ちが楽になっていきました。
今ではこんなわたしが
【優しいね】【器が広いね】
【穏やかだね】だとか言われちゃっています。
それは
嫌いな人を「ちょっと」許せるようになってきたわたしだから。
もしかしたら
【許す＝我慢】
と思う人もいるかもしれません。
ですがこのワークを通して
【そうではない】ことを体感して頂けるようになっています。
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もし、
本当は関係を良くしたいけど
どうしても許せない
許せない自分にも
自己嫌悪を感じる
気持ちが乱されるのを
どうにかしたい
そんな思いがあるとしたら
わたしが少しずつ変わった方法を、一緒に試してみませんか🌸
すごく穏やかに日々を過ごせるようになる、超絶オススメの講座です🌟
内容
嫌いなままでも、気持ちが軽くなるワーク
（ちょっと許したくなる8つの質問）
用意して頂く物
・紙
・筆記用具
料金・日時
参加費：13,200円
場所：オンライン
時間：2時間
・お申し込み受付後3日以内に折り返し詳細をご連絡させていただきます。
・急用等での日程変更は前日まで承ります。
・キャンセルの場合は決済手数料を差し引いた分を返金させていただきます。