質のいい人生は、質のいいものを
体に入れることから始まる。
KD Kitchenが厳選した
完全無農薬、無肥料、低硝酸態窒素野菜
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ダイエットも健康な体も、クリーンな食生活が絶対の基本！
クリーンで美味しいNY発のレシピが学べる
KD Kitchenクラススケジュールはこちら！（ロゴをクリック）
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楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆様、こんにちは！
コーチ、昨夜日本に到着しました。
時差ぼけの為、朝は４時に目が覚め、
お昼12時なのに眠気がやってきているコーチですが
時差ぼけなんて、なんのそのー！
みなさんにNYのHealthy, Sexy, Happyをお届けするために頑張っていきます。
宜しくお願いします☆
というわけで、移動をしていたので報告が遅くなりましたが
９月のKD Kitchenレシピがリリースされました！
KD Kitchenでは、クリーンに食べることを＝無添加、素材そのままを
シンプルに美味しく楽しめるレシピを提供し
みなさんの体を、質のいいものにつくりあげること、
そして質のいい人生を送って頂くことを最大の目標としています。
クリーンに食べることは難しいしコストがかかる、、と思う方が多いですが
いやいや、そんなことはありません。
コンビニで栄養のないご飯を買って病気になって医療費にお金を払うような
現代人にありがちな流れになることの方が、よっぽど大変だしコストがかかります。笑
（言うねー、言うねー。笑）
KD Kitchenは、単に食事の作り方や、
食べ物の情報を伝えるだけのクッキングクラスではありません。
あなたがどんな人生を送りたいかというところ、それを実現する為には？
そういう視点から食べもののことを考え、美味しく楽しく簡単、価値がある！
ということをNYからお伝えしています！
ちなみにクリーンに食べると
舌が繊細になる
本物の味が分かるようになる
お肌が綺麗になる
ヘルシーになる
頭がすっきり冴える
太っている人は痩せる
体調がよくなる
活力が湧いてくる
その結果効率的な仕事ができるようになる
ものの考え方が変わる
そして人生が変わる
などなど、クリーンに食べることで得られるものは
あなたの想像を超えます。
そして上のリスト見ると、現代人が抱える悩みが沢山解決されるのが分かります。
食べ物って重要！
それに、マットシェフが作るのはNYのセレブ達が食べるもの。
そういうものを自分で簡単に作れたら最高です。
そして
モテます！
あ、ちょっと話がそれてきた。料理ができる＝モテる話はまた別の機会に。笑
では９月のレシピをご紹介します♫
今月のレシピはお弁当にもパーティーにも大活躍しそうですよ。
それー！
【KD Kitchen ９月のレシピ】
● ローストなすびのディップ
ごま油とねぎの香りが食欲をそそる、アジアンテイスト溢れるなすびのディップ。
薄いお煎餅やクラッカーと一緒に、またはそのままでお楽しみください！
● チキンミートボールとトマトソース
シンプルに仕上げたトマトソースで煮込む、マットシェフ自慢のチキンミートボール。
クリーンで洗練された上品な味わいをご堪能ください。
*ミートボールのレシピは生徒さんのリクエストを採用させて頂きました♡
● 梨のロースト、アーモンドスパイスハニーがけ
ジューシーな梨に、香ばしいアーモンドとハニースパイスが見事にマッチ。
シンプルなテクニックでお洒落に大変身した梨をお楽しみください！
撮影レポートのブログでもご紹介しましたが、今回のビデオは、NYアップステートにあるマットシェフのクライアントの別荘で撮影させて頂きました！リッチなロケーションと共に、マットの洗練されたクリーンなレシピをビデオでご覧ください♡
そして、KD Kitchenで配布されるレシピデザインを担当しているのは、
KD美術部部長、Mr.奥田！今月も素晴らしいデザインを用意してくれています☆
デザインがいいと、クッキングもヘルシーに取り組むことも一段と楽しくなるわよね☆
アートってすごく大切です♡
そしてKD Kitchenのスーパースター、自慢のシェフは
NYで活躍するセレブシェフ、Matt Marcheseです。ヒューッ☆
クラススケジュールはこちらからご確認頂けます。
インストラクターさんによって教えているレシピが違います。
クラス、レシピ詳細はインストラクターさんに直接お問い合わせください。
またレシピのリクエストを受け付けてくださる方も多くいらっしゃいます。
お気軽にご相談くださいね！
９月も、みなさんが楽しく気分よく！
Healthy, Sexy, Happyでいられますように♡
Karada Detox NY Team
{{2016 Septmeber ワークショップ}}
砂糖は麻薬！？
摂れば摂るほど欲しくなる、
砂糖にコントロールされている私たち。
は、全国で活躍するインストラクターさんと共に、3ヶ所で開催予定です！
お申し込みは各インストラクターさんに直接お問い合わせください。
●神奈川・横浜 ＆ 東京・恵比寿：園部インストラクター
★9/10（土）11:00～13:30
●ワークショップ詳細はコチラ
●予約、詳細はメールから：325kdk@gmail.com
●大阪・箕面：山小瀬インストラクター
★10/1（土）11:00～13:30
●ワークショップ詳細はコチラ
●予約、詳細はメールから：yoshimiyamakose.kdk@gmail.com
●大阪・難波：平野インストラクター
★10/2（火）11:00～13:30
●ワークショップ詳細はコチラ
●予約、詳細はメールから：yuko.kdk@gmail.com
★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。
皆さんをHealthy, Sexy, Happyにするお手伝いがしたい☆
Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
