＊YUKO's KD Kitchen in OSAKA＊
場所：大阪（難波）
レッスン時間：約2時間半
レッスン料：￥4,200（材料費込）
◆クッキングクラススケジュールはこちら
◆YUKO's KD Kitchen とは？
～KDダイエットヘルスコーチゆうこが教えるNYスタイルのクッキングクラス～
KD Kitchenでは、「クリーンに食べる」をモットーに、NYで活躍するプロのシェフが考案したヘルシーで身体の中からきれいになれるレシピと、NYから届く最新の情報であなたをHealthy, Sexy, Happy に導きます♪
場所：大阪（難波）
レッスン時間：約2時間半
レッスン料：￥4,200（材料費込）
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～KDダイエットヘルスコーチゆうこが教えるNYスタイルのクッキングクラス～
KD Kitchenでは、「クリーンに食べる」をモットーに、NYで活躍するプロのシェフが考案したヘルシーで身体の中からきれいになれるレシピと、NYから届く最新の情報であなたをHealthy, Sexy, Happy に導きます♪
NYスタイルであなたの『なりたい』理想以上に導く、
KDダイエットヘルスコーチの平野優子です。
毎回大人気のKD Kitchenワークショップ！！
前回や前々回のワークショップでは、
たったの2時間半という時間で
考え方がガラリと変わる方が続出し、
『ジューサー買いました』
『ワークショップ以来コンビニに行ってません！』
『手作りドレッシング作りました』
というように嬉しいお声をたくさんいただきました。
まさに
『人生が変わる』ワークショップ！
（大げさでなく本当に♡）
10月も開催いたします！！！
今回のテーマは
砂糖は麻薬！？
摂れば摂る程欲しくなる、
砂糖にコントロールされている私たち。
今回のワークショップでも、
NY在住のKD CEO、Mariさんが
なぜ
甘いものが止められないのか。
痩せられないのか。
疲れがとれないのか。
老化が進むのか。
病気になりがちなのか。
分かりやすく！
そして、他ではなかなか体験できない
驚きの実験＆体験とともに
お伝えいたします！！
Mariさんのお話は本当に分かりやすく、
また、発想の転換が本当に面白いです！
例えば一つ質問した時に、
「なるほど！！！」と心の底から納得してしまう
答えが返ってきます。
実行に移したり、意識やマインドを変えるのって、
知識を入れるのも大切だけど
そに加えて、「納得する」ということが
とても大切になってきます。
心の底から納得できて初めて、
自分から「やってみたい！」という気持ちになったり
行動が変わってきます。
このワークショップやMariさんのお話には
この「納得ポイント」が
これでもか！！！
というくらい詰まっています。
だからこそ、毎回のワークショップで
行動が変わったり、考え方・意識が変わる方が続出なのではないでしょうか。
しかもこれを
楽しみながら話を聞き、驚きと衝撃の体験で
得られてしまうのがこのワークショップのすごいところ♡
Mariさんは普段はNYに住んでいるので
直接会ってお話を聞くことができるのはとても貴重です。
NYの最新の食情報と
納得のお話と、
衝撃＆楽しい体験が
次の日からのあなたの行動を変えてしまうかもしれません♡
さらに今回も、その日に作りたくなる方続出の
NYスタイルのクリーンイーティング（添加物や加工食品を使わず食材丸ごとを使う調理法）をベースとした
レシピ＆ランチ付きです！
クッキングクラスデモ部分は私が担当いたします。
さらに！
ワークショップに参加すると、たくさんある甘味料をきちんと選ぶ力をつけることができたり、体が本当に喜ぶ食材だけで作られたスポーツドリンクも手作りできるようになります。
ワークショップ詳細
日時：10月2日（日）11:00～13:30
場所：大阪（難波）
※各線徒歩圏内（JR難波駅、地下鉄四つ橋線なんば駅徒歩5分）
参加料：5500円（ランチ代込）
お申込み・お問合せはこちらまでお願いいたします。 なんだか甘いものを食べないと落ち着かない
この時期アイスがやめられない
甘いもの大好き！
という方はもちろん、
甘いものはそんなに好きじゃないから摂ってないと思うけどな。
っていう方にも是非聞いて頂きたい内容です！
あなたのその疲れ、
体の怠さ・・・etc
もしかすると原因は身近なところに
潜んでいるかもしれません。
10月2日♪
お待ちしています♡
Healthy, Sexy, Happyへ繋がるきっかけを
掴みにきてくださいね！
* * *
【KD Kitchenお知らせ】
9月3日関西が熱い！KDダイエットコーチ達によるスペシャルイベント
今の自分から変わりたいと願う全ての方に、
プロのダイエットヘルスコーチ達がNY流の「食、マインド、 フィットネス」の体験で、
変わることの楽しさと感動をお伝えします！
【参加者全員に『KDライフスタイルの送り方』の資料をプレゼント！】
10月16日体の中と外からキレイに導きます！
1か月でプロのダイエットコーチがあなたを最高の成果に導く！
1ヶ月間で、二度と辛いダイエットに苦しまなくていい身体、病気を未然に防ぐエネルギー溢れる身体を作るプログラム！
100%の満足をいただいています！
～Healthy, Sexy, Happyでいる為に必要な
食・マインド・フィットネスの3つ磨きあげるプログラム～
Karada DetoxとKD Kitchen。
どちらも高い評価をもらえているこれらのプログラムで
自信を持って、あなたを受け止め、そしてHealthy, Sexy, Happyへと導きます！！
■Healthy, Sexy, Happy な身体とマインドを手に入れるためのメニュー■
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※60分無料カウンセリング実施中です！
あなたの現状をしっかりと聞きながら、どんなプログラムでどんな成果が得られるのかなどをお話ししていきます。一度話を聞いてみたい方、是非お申し込みください！
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お申込み・お問合せはこちらまでお願いいたします。 ■YUKO's KD Kitchen ってどんなとこ？■
YUKO's KD Kitchen in OSAKA | Facebookページも宣伝 
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