自己肯定感、今すぐ上げたいですよね。
無料の講座やセミナー、何個渡り歩きました?
正直に言います。それ、あなたが本気で変わりたいという心の表れではありません。
「また新しいものを見つけた」という高揚感が欲しいだけです。
情報収集は「やった気」にすぐなれる。
でも実際に変わったことは、たぶん一つもない。
それどころか、無料講座に行くたびに
「やっぱり私はダメだった」というデータを、また1件積み上げているだけなんです。
これ、今夜1回やって満足する人と、
明日の夜も言う人で成果が分かれます。
前者は、また新しい無料講座を探しに行くでしょう。
「知ってること」を増やすのは気持ちいいから。
でも知ってることが増えても、あなたの自己肯定感は1ミリも上がっていません。
変化は「継続」してこそ起こるとわかっているのに、
あなたが探しているのは「本当に変わるための方法」ではなく
「次の高揚感」だからです。
損得で講座選んでる限り、あなたは一生「データ収集」を続けるだけです。
これ私の体験からも言えるけど、私も最初は忘れたりして朝晩言えなかったことがあった。その時、責めてたのよね。「またできなかった」って。でもそれ、無料講座を渡り歩いてる人と同じ思考だったんです。すぐに完璧にできないから「私はやっぱりダメだ」って。
たとえ夜だけでもやったら、夜ぐっすり眠れたの。朝の目覚めが変わったの
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