コーチだって、イライラする日がある

 

あーあ。
今日は気持ちをうまく切り替えられなくて、
せっかくの休みが、ずっとイライラしたまま終わった。

母や娘との会話がうまくいかなくて、

「ありがとう」って言われても

「ふん！」ってなっちゃって。

 

 

 

心の中で自分を責めて、

家族を責めて、

また自分を責めて、

社会まで責めての繰り返し。

こんなことなら、何もしないでずっとFODでBL祭りしてればよかった。

 

 

 

「自分に忍耐強く、寛容に接しましょう」
「思考にも優しく」

大好きなルイーズ・ヘイは、そう言っている。
そして私も、いつもそう伝えている。

でもさ、人間だから。
そうしたくても、できない日ってある。

とりあえず、気分転換にビール飲もう。