「親や家族から『愛してるよ』なんて言われたことないから、自分でそう声をかけても違和感しかないです。」
ルイーズ・ヘイの鉄板アファメーション
「私はありのままの自分を愛します」をすすめると
そう言われることがある。
私達は勘違いしていることがある。
愛とは、愛するとは、言葉だけで伝えることではない。ということだ。
親や人から「愛している」と言われなかったとしても、
例えば親から
「早く寝なさい」と言われませんでしたか？
夏の暑い日には麦茶が冷蔵庫に入ってませんでしたか？
寒くなる前にあたたかい服が引き出しに入っていませんでしたか？
帰りが夜遅くなったり、出かけるのが朝早い時には
駅まで送ってもらいませんでしたか？
日々の生活で大変なのに、塾に通わせてくれませんでたか？
あなたが高校に受かった時、「おめでとう！」といってくれませんでしたか？
「そんなことしたら危ないよ」と心配してくれませんでしたか？
「あなたを愛しているよ」を体現してくれていたのです。
その人なりのやり方で。
その人が知っている限りの方法で。
もしかしたら今のパートナーの方は
あなたに「愛しているよ」とは言わないかもしれない。
でもきっとその方も、
その人なりの方法で、
その人が知っている限りの方法で
あなたに
「愛しているよ」と伝えてくれているのです。
「私はありのままの自分を愛します」とアファメーションをする時、
「私は愛されている」とアファメーションをする時、
過去をちょっと振り返って欲しい。
あなたのまわりのひとが、
どうやってあなたに「愛」を伝えてくれたのかを。
きっとあなたは感動で胸が震えるはず。
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I love you, and Life Loves YOU
中村夏庸子
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