こんにちは
「自分らしさ探究家」都築クレアです
最近ちょっと気がついたことがあるのです。
私はウェルビーイングな学びを深める場で、
自分の想いや考えを打ち明けるときには、
ネガティブな面を吐露してきました。
なぜなら
それが自分の中心にあるから、
何を話すのにも
そこを避けては説明ができなかったから。
そして、
自分じゃあどうしようもなくって
向き合ってなんとかしたかったから
必死の想いで自分をかっぴらいて、
なんとか抜け出す手がかりを求めてきたのです。
だから
自分の抱えてきた問題や大事な気持ちについて話すときには、
できるだけ
正確に、率直に伝えようと思ってきました。
でもそうなると、
心をかっぴらいて話すことになるわけなので、
言葉に詰まったり声が震えてまともに話せなくなったり
そんな自分をずっとなんとかしたい
と思ってきました。
でも気づいたんです。
これまでは自分がとてつもなくネガティブなせいだと思ってきたけれど
それはそうなんだけれども
他の方を観察していると
もちろん、
ネガティブな一面を持っていない訳ではなさそうなのです。
と。
ではまた！
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