おはようございます
「自分らしさ探究家」都築クレアです
昨日は、「キャラクターワーク」を開催しました
「キャラクターワーク」とは？
についてはぜひこちらを
このワークは、
ご自身のいろんな感覚にアプローチしていきながら、
最後に選んでもらった強みの本質、
さらには自分だけが持つその強みのオリジナリティーを体感してもらい、
オリジナル、
あなただけの強みのキャラクターを誕生させて、命を吹き込んでもらうワークです。
今回は、ボディーワークという
体感覚にアプローチしていく部分では
強みを感じるのが難しかった
。。。
という状況でしたが、
その後の別のアプローチで、無事に強みのキャラクターが誕生しました。
ボディーワークは、
リードする側の状態や、相性、
受けて側の体調などなど
繊細な感覚に左右されるものなので
うまく体験できない日もあります。
でも
、そのほかのアプローチもあるので
体感系が苦手な方も安心してご体験ください
。
今回ワークをするために選ばれた強みが、
すでにご自身で理解されている、受け入れられている強みだったので
その理解がさらにグッと深まる時間になったようです。
ご了承いただきまして、ご感想をシェアさせていただきます。
このワークを通じて、
自分のエネルギー源や、
モチベーションに改めて気づきました。
今日出てきたキャラクターになって過ごす時間を
一日の中に数分でも、取り入れてみます。
ご体験ありがとうございました
今回と反対に、
まだまだ仲良くなれていない、受け入れられていない強みを選んで
このワークをやっていただくと、
さらに思ってもみないものがご自身の中から出てきて、きっとびっくりする
（いい意味で）
そんな時間になると思います。
次回は、9月開催の予定です。
日程が決まりましたら、こちらでもご案内させていただきます。
次回はぜひあなたがご体験ください
ではまた！
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