こんにちは![]()
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「自分らしさ探究家」都築クレアです
昨日ひさびさにひとりオフを満喫して、のびのびと羽を伸ばさせていただきました。![]()
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もうどこか飛んで行きそうでした![]()
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で、感じたこと。
サウナみたい![]()
いや、普段サウナは入らないんですが
このメリハリ。
普段家族といるから、
じっとしてられない夫に合わせ、
そこに納得のいかない娘との
バトルの騒音。![]()
そんな中で過ごすことが多いからこそ
、
たま〜のひとりのオフ。
この貴重な自分で予定を決められる。
まったり、行きたいとこに行ける。
家族の苦手なものだろうが
なんだろうが関係ない。
食べたいものを食べられる。![]()
こんな一つ一つのことが、
この上なく幸せ。![]()
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でも、これずっと続いたら日常になって、なんとも思わなくなるんじゃないかなぁ〜と。![]()
だから、サウナ。![]()
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暑いあのサウナの中に入っている時間があるからこそ
水風呂に使ったときに、めちゃくちゃ整うわけで。![]()
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でも、
サウナがいいからって
暑い中ずっと入りっぱなしじゃあ、倒れますよね。![]()
じゃあ、逆にずっと水風呂だと
こっちも風邪をひく。![]()
暑いのに耐えてる時間があってこその、、、、
水風呂が最高![]()
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暑いのも水風呂もどっちも大変だからって
ずーっと浸かれるくらいの温度のぬるま湯に入ったら・・・?
たぶん退屈っ![]()
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あの醍醐味の整う感も味わえないでしょうしね。
どっちがベースかは、
その人によって違うと思いますが
多少大変なベースがあるからこそ
そうでないときの味わいが半端ない!!!!![]()
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キツすぎるのはご勘弁ですが、
それでもサウナくらいの
多少の暑いとき、
ひんやりのとき、
両方あってこそ味わえることが倍増するんじゃないかなぁ〜と。![]()
ただだからと言って
あんまりハードなものを求めると
人生ハードモードになりそうなんで、
ほどほどのメリハリがよろしいかと![]()
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みんなきっとそれぞれに
思うようにならないこと、
できること。
いろんなことに向き合っていると思いますが、
人生の味わいが豊かになっているなら、それはいいメリハリなのかもしれません![]()
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(念のためにお伝え。もしあなたの今いる場所が、そうじゃないただただ無意味に感じる辛さなら、毅然と逃げましょうね!)
ではまた!
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と考えるようになりました。
自分らしさが
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