更新♪〜メールワーク21days参加者のご感想&参考記事リンク一覧♪ | 海岸通り通信

海岸通り通信

50代から海辺で、オットとイヌと暮らしています。夫婦共々・個人事業主。
心と身体が健やかで、自分らしくいられる日々を送るための「習慣作り」を探求しています。

2023年から、

リニューアル・スタートした

プライベートメールワーク21daysに、

これまで参加頂いた皆様からの、

ご感想&関連記事のリンクまとめです♪

 

 

 

 

2020年からの、感謝と自分褒めワークを、

2023年からリニューアル。

 

新・メールワーク21daysとしてスタートした

「感情のお片づけ」のワークです。

シンプルだけど深い・・とご好評頂いております。

 

【メールワーク参加者のご感想】

 

毎日を「新鮮に楽しく」する工夫

同じようなメッセージが届く時

自分らしさを健やかに稼働させる「少し」と「リズム」

感情のケアで自分の「原点」を思い出す。

日々の感情のお掃除が明日を創っていく

夏至のメールワーク終了後のご感想

叶っていることに気づく。それだけで満たされる。

感じてることが「道」を作るので♪

新・メールワーク終了直後のご感想を一挙ご紹介♪

「なるようにしかならんわ」の境地は心地良い。

 

 

ちょっと深掘りするワークは2024年秋スタート。

【メールワークプレミアム参加者のご感想】

 

自分ではわからない・・からこそ、伝えてもらった事はわかっていなければいけない

その壁でつまづく時。不足してるのは能力や才能や根気ではなく。

 

 

 

【メールワーク関連記事】

 

誰もが感情労働者。こまめなメンテナンスで感情ケアを。

自分の価値観は、自分の感情と連動してるからこそ。

波乱万丈な運気?を助けてくれていた習慣は・・

変化はいつも内側から

20年天中殺の間に「やってて良かった」と思ったことの一つは・・

感じてることが道を作るので♪

自分らしさはスペースに立ち上がる〜まずはソコに座って茶でも飲めない・・^^。

ひとりひとりが作る平和のスペース

Todoを休んでTofeel

受け取る器を広げると安心して受け取れる

 

 

 

メールのやり取りには、ワークの内容の他に、

ワークをやりながら、感じた事・思ったこと・・があれば

それを短くアウトプットすることも、

自由に追加して書いて頂いてます。

 

回を重ねるごとに、

ワタシと毎日やり取りする「交換日記」のような・笑。

そんなメールワークに育ちました。

 

「交換日記」は、お互いのアウトプット のやり取り。

つまり、お互いのエネルギーの交換です。

 

皆さん、嬉しいことに、

「うつみさんからの毎日のお返事が楽しみ♪」と、

言ってくださるのですが、

 

ワタシこそ、皆さんから毎日、

ワーク&アウトプットが届くのが、すごく楽しみで、

お互いのエネルギーがフレッシュに巡っていることを

感じています♪ありがとうございます♡

 

 

海辺から毎日お返事するよ♪

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