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↓今週末12/14日曜日の「ジャッジを手放すワークショップ」、空席がでました
12/13土の美人塾1~3部も空席あります。
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↑残り、12/13(土)&14(日)大宮で終わります
⇒11~12月摂食障害、生き辛さに悩む本人と家族・恋人の会(美人塾)
⇒ジャッジを手放しイライラ傷つきにくい心を作るワークショップ
美人塾の2部と3部とワークショップの違い
美人塾、今週末の大宮会場が残っていますが、終わった会場に参加された方から頂いたみなさんの感想を順にのせていきます
この記事では、メールで頂いた感想(会場はごちゃまぜです)と、当日のアンケート用紙に頂いた感想の広島(11/27)と仙台(12/1)の中から「掲載可」に○を付けていただいたメッセージをご紹介します。
この記事は↑の続きで、「その3」です。
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■大阪会場1.2.3部
ペンネーム 匿名さん
私はずっと前からあやさんは知っていたけど、美人塾に行くのは今回が初めてでした。
あやさんに会える楽しみと、どんなところなのかと不安な気持ちでいっぱいでした。
私ばっかりあやさんに質問してみんなが質問したいのにできなかったかもしれない、あやさんも私ばっか質問して嫌だったかもしれないって後悔しています。
でも自分の恥ずかしいとおもっていることや、引かれるから怖いっておもってることを勇気を出して沢山言えたのは、最初から
「この人たちはきっと引かないだろうな」ってゆう安心感があったからです。(もしかしたらひかれてたかもしれないけど…笑)
でもみんなすごく優しい人たちで、こんなに自分のこと責めなくてもいいのにな、もっと楽になれたらいいのにな、、とおもいました。
でも私も自分のことになるとそうおもえないので、私もみんなも 自分で自分の首を絞めてるんだろうなっておもいました。
今回あやさんに初めて会っていままで悩んだら、ブログで当てはまる記事を探して読んでいたけ
ど初めて生の声がきけてブログで読むよりすごく心に入ってきました。
あやさんの力はすごいなとおもいます!
私もこんな人になりたいとすごく憧れます!
でもあやさんになりたいや人に憧れるばかりじゃなく、これからは、私は私でいいんだって思えるように、自分の芯を作っていけたらいいなとおもいます。
今までずっと辛くて、こんなに辛いなら死んだほうがマシやって思っていたし、今も思ってしまうけど…
でもこんなに辛い思いしてきたんだから、その分幸せにならないと損や! って思いながら頑張ります。
あやさんありがとうございました。
今回参加して、(話しすぎたことに)反省もしたけどす
ごく得ることが多くて参加できて本当によかったと思います。
あと、あやさんのおかげで友達もできました♡
すごく嬉しいです!
これから本物を見つけて自尊心を上げていきたいです。
あやさん大好きです♡ありがとうございました!
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■名古屋
ペンネーム さおり
書きたいことが山のようにあるのですが(笑)
感想をまとめようと思っていた自分がなんとなく完璧主義っぽいので、内容が支離滅裂になるかもしれませんが送ります(;^ω^)
まず、今回この美人塾に参加できて本当に良かったです。
そしてあやさんに会えた事も❤(笑)
実はブログはたまに読ませてもらっていましたが本も購入していませんし、そんなにあやさんについては知らなかったんです(^^;
インフォトップで、摂食障害の治し方についての電子書籍を1万5千円(ぐらい?)で購入したことがありますが、こういうのを購入するよりも、実際に皆さんとお会いして思いを吐き出す方が全然いいと思いました。
(とかいいつつ、最後まで発言できなくてモヤモヤしちゃいましたけど)
中略
便秘の話もでましたが、出す事は本当に大事だなって
感情を表に出す事って自分の本当の気持ちに蓋をしない事だと思いますし
涙を流す事も声に出す事も、時に汗をかいたり…出すって嘔吐だけに頼っちゃいけませんね(笑)
やっぱりカラダのあちこちが狂います…(;´Д`)
"嫌われてもいい"という事の本当の意味も、わかってきたのはここ最近です。
自分に正直になること
大切なものを取り戻せたと実感しています。
過食ゼロが目標ではないので、今後もこのような会があれば、参加させていただきたいと思います。ありがとうございました。
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■仙台 午後
ペンネーム ユキ
あやさん、今日はすごく実になった気づきが沢山ありました。
有難うございました!
午前と午後通しで参加する予定だったのに、会場についてから、「あ!もう午後だ!」って気づくなんて・・・少々というか、かなり自分の時間の感覚が心配になりました(^o^;)
みな、あったかい空気で、本当に参加できてよかったと思います。
自分と似た感じ方をする人もいらっしゃって、少しホッとしたりもしました。
何より、ツライ時期を乗り越えてきたあやサンがすっごくキラキラしてらっしゃって、勇気が出ました!
ありがとうございました!
*****
■東京平日 1部&2部
ペンネーム もも
数年前に参加した時にはぴんと来なかったことが、今はすっと入ってきました。
そのことをあやさんにいったら、回復のプロセスを進んできた証拠だよ、とにっこり笑っていってくださり、涙が出そうになりました。
前は、拒食を止めたい、過食をとめたい、親が理解してくれない。
それを解決する方法をばかり探していたと思います。
でも、今はそこを越えている。
他の方の話を聞いて、いつの間にか、自分も前はそう思っていたなと思えることや、逆に、その問題はまだ自分には「それができない」と思ってしまう、など、自分の今の立ち位地がなんとなく見えてきました。
参加しなければこのような気づきはなかったので、本当によかったです。
それから、あやさんが親に認めてもらえるように親の顔色に合わせるということや、親が心配するからといって自分で溜め込んでしまうことについて、
「子供がそれをするのは、親の○○を○○してしまうことでもあるんだよ」とおっしゃたのが目からうろこでした。
そう思ったら、親の顔色や機嫌はもういいかな。認めてもらおうとしないでいいかな。
私が自由に好きに生きていいよね。私が良い子になろうとするのは、親のためにもならないなら、じゃあやめてもいいんだ!って思えました!!
来年もあればまた参加したいです。できれば今年より楽になっている自分を発見できるようがんばります!
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■仙台 午後
ペンネーム まめすけ
自分が聞きたい名と思っていた質問について話すことができました!
自分の体験を発言して、共感してもらえたりがんばったねって言ってもらえて、とても安心感と勇気をもらいました。
また、他の人の話をきいて、共感したり新しく知ることもあって、参加してよかったなと思います
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■仙台 午前&午後
ペンネーム taka
今日はこの会に参加できてよかったです
同じような問題を抱えている人がいるというのを身をもって実感できると、不思議と安心感が生まれました。
やっぱり、本では読んでいても、こーいう具体的な話をきくと、しみこんでくるというか、皆さんの話がとても心に響きました。
皆さん、こんなに考えるということは、逆にとても優しい人何じゃないかと思いました。
これを長所として生かしたら?と思ったり(笑)。
あやさんのような、お手本とできるような人を身近に感じられて、これからも頑張って少しずつ、改善していけるような気持ちが増えました。
ありがとうございました。
またこのような機会があれば、宜しくお願いいたします。
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■仙台 午後
ペンネーム チップ
日常生活で病気を克服した人の話はなかなか聞くことができないので、とても良い経験になりました。
みな、症状も、回復段階もばらばらでしたが、みんな悩んでいて苦しんでいるのは同じで、話を聞くことができてよかったです。
今日は、私はお話することはできませんでしたが、とても勉強になりました。
これからの生活に生かしていきたいと思いました。
急には、症状も考え方もがらりと変えることはできないと思いますが、今日学んだことを心がけていくことで、少しでも良い方向に進んでいけたらいいなと思います。
次回も参加できたら参加して自分の話もできたらいいなと思います。
あやさんのブログもまた読み返したりしながら、自分ありに病気と向き合っていきたいです。
■広島 午後
ペンネーム ひろこ
とても良かったです。
自分なりに質問を考えてきたのですが、別に言わなくても聞いてるだけでもいいかなと(我慢じゃなく他の人に気を使っていたわけでもなく)思いました。
最近『きっとうまくいく』と呪文のようにいえるようになってきました。
ここまで時間がかかりましたし、とてもしんどい時間だったけど、何とかここまでこれてよかったと思います。
そんな中で参加した今日の会、沢山涙が出てきました。
涙のスイッチが沢山あって、いろんな言葉や皆さんの思いに、涙、涙でした。
でも、一人で家で泣いているより、ちょっと恥ずかしいけど、ここで泣いているほうがなんか幸せです。
ブログいつも楽しみにしています。
あやさん、本当にありがとうございました。
■広島 午前&午後
ペンネーム かおり
はじめはとても緊張して、症状が落ち着いている自分が参加しても良いのだろうかととても迷いましたが「あやさんに会いに行く」という気持ちで参加いたしました。
あやさんのブログに出会い、乗り越える過程で、何度も何度もあやさんの本を励みにしてやってきました。
そのときそのときの状態に合わせて、本やブログに、欲しい言葉がありました。
今日の会でも、当時自分が悩んでいたことをまさに今悩んでいるという方もいて、当時の自分を思い出し少し苦しくなりましたが、「つらい」という苦しさではなくて「そんなにしんどかったんだね、自分」という、過去の自分を抱きしめる感覚です。
まだまだ、心の癖や偏りが多くて、しんどくなることも多いのですが、焦らずゆっくり気づいていきたいと思います。
また、この会に参加してあやさんと会えたこと、お話できたことで、ますます自分は大丈夫だという自芯が固まった気がします。
あやさん本当にありがとうございます。
また、あやさんに会いに参加してもいいですか?
今日は参加できて本当に良かったです。’
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■広島 午後
ペンネーム nao
他の方のお話に共感する部分もあり、
自分とはちょっと違うなあという部分もあり
意外に↑こちらの違う部分から、考えさせられることがありました。
参考にしたい、と思ったり
自分は自然とこれはできているのだなあ
などです。
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■広島 午後
ペンネーム まみ
来るまで本当に不安でしたが、来て本当に良かったです。
初めて他人に拒食や過食のことを話しました。
他の方のお話を聞いて、自分と同じコトを考えている方がいるんだと、とても驚きました。
話しやすい雰囲気で、居心地がよく感じ、無理している自分ではなく、そのままの自分でいられたように思います。
みないろんな思いをもっていきづらさを感じているんだなと思いました。
自分も一つずつ、自分を縛っている事柄を手放して、少しでも自分をラクにしていきたいです。
今日は本当にありがとうございました、
来て、本当に良かったです。
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■広島
ペンネーム みちこ
今日はじめてこれて嬉しかったです(^^)
前々から来たかったけど、自分のことで一杯一杯で来れなかったので!
色々聞きたいことがあったけど、数人で話しているうちに
「わかる!」とか「前あった!」とかあるので、他の人の話を聞いているうちに
「自分はこう思っているのか!」
「私はこう思う!」
とか分かってきて、自分で解決したりできたから、よかったです(^^)
皆さん、本当に普通にみえて周りにもいそうな感じに見えるけど、でも私と同じ病気なのか・・って思ったり、つらいだろうなあってちょっと苦しくなったりもしました。
ひとりひとり、感じ方や受け取り方は違うこともわかりました。
私以上に辛そうな方もいたし、でも人と比べるのは違うということもわかった!
一人ひとりみんなつらいし、治るスピードも違うから、
自分は自分、 以上(^_^) って開き直ろうと思っています。
言い意味で「自己チュー」でいます!←今も(笑)
私はあやさんのブログにすごく助けられたし毎日毎日何回も読み返しました
本も常に持ち歩いてお守りのようです。
これからもファンでい続けます。
あやさんも体調に気をつけてください!
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■広島午後
■ ペンネーム ちぃ
この病気になってもう13年たちます
私はずっと小さいころから生き辛さを感じながら生きてきました。
誰から言われたわけでもないのだけど、「私は人より幸せになっちゃいけない。人より価値の低い存在だ」と幼いながらに思っていて、人の顔色(家族も含め)を伺ってばかりでした
そんな自分をへんとも思わなかったし当たり前なんだと思っていました。
中略
自分を縛っているもの、今日美人塾に来て、手放す勇気を出してみようかなって思いました。
手放せばラクになれると分かっていてもなかなかできなくていつも苦しかった。
今日ここに来たら何かが変わるかもしれないと思い勇気を出して参加しました。
本当に、今日は来て良かったです。
まだ、~できないかもしれないけど、直に言葉を聞いて、心に響きました。
ありがとうございました。
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今日のところはここまでです
私の感想と注意書き、、他の会場の感想や新しくメールで届いた感想はまたあとでupします。
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