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この記事とコメント欄は、10/27 ココカラ美人生活塾大阪会場（午前・午後）の
感想専用記事になります。
すぐに記事にまとめる時間がとれないので、
一通り今年の塾が終わった後になってしまうかと思いますが、随時まとめていきます
アンケート集計(大阪会場午前午後、アンケート提出者のみ）
今のところ年に1～数回の帰国、開催が限度なので、
テーマ、段階別の開催が難しいのですが今後の希望をお聞きしました
★今日と同じでいいが、テーマ・症状・段階別や本人保護者別があってもよい： 2
★テーマ、症状、段階別に分けてほしい／ 似た悩みを持つ人に分けてほしい： 2
★本人と保護者別を希望： 1
★無記入： 0
※複数回答
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↓↓参加者の皆さんからの全体的な感想(メール、アンケート）ココから↓↓
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あやさん、今日大阪会場午前の部に参加させていただいたNYです。
お礼を言いたくてメールさせていただきました。
発言はできなかったのですが、あやさんの存在に、心から癒されました。
帰りも「またお会いしたいです」と言いたかったのですが、ちょっと緊張して
言えなかったです(^_^;)
こんな経験は今までなかったので、本当にうれしかったです。
感想にも書きましたが、あやさんがご自分をダメキャラだと認めてらっしゃることに驚きました。
そして「それでも生きていけるんだ、こんなに多くの人から慕われるんだ」って価値観が逆転してしまいました。
今まで「しっかりした自分でないと受け入れてもらえない、愛されない」と思ってきたことが
自分を苦しめてきたことに、はっきり気づくことができました。
もっともっとあやさんの話を聞きたかったです。
次回もぜひ参加させていただきたいです。
無理はして欲しくありませんが、またお会いできる日を心から待っています。
お疲れの無いように、日本での滞在を旦那さまと一緒に楽しんでくださいね☆彡
今日は本当にありがとうございました。
NY
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ふわわです。
先週はお会いできて本当に嬉しかったです。
私のことを覚えてくれていたこと本当に嬉しかったです。
いい時ばかりじゃなく、やはり週末になると朝から食べないと落ち着かないこともたくさんあるけど、(今日もそうだけど)それでもだいぶ責めなくなったよ。しゃあないやんとか、また普通に戻るよ、大丈夫、大丈夫、そんな風に声をかけれることも増えました。
それでも、やっぱり辛いですね。いつか本当になくなるのかなとか、ひょっとしたら完璧に治ることはないのかもしれないなとか、それでも症状と一緒に生きていくしかないんだよねとか。。いろいろあっち言ったりこっち行ったりしています。
もっと楽に生きれるようになればいいな。
あやさんに伝えたいことがあるの。私、吐くことやめたよ。
あやさんに去年の塾であって、吐くのをやめるって伝えてから何度かはあったけど、
今はほぼ0に近い。あやさん、すごいでしょ？頑張ったでしょ(^-^)/
あやさんの助けのおかげだよ。本当にありがとう。
今は辛いけど、それでもだんだん症状がましに行きやすくなること、楽しめること増えていけばいいな。
最後に、あやさんが雰囲気変わったねって言ってくれたの覚えてますか?
また教えてください。そして、今の私にアドバイスもらえると本当に嬉しいです。
またお会いできること楽しみにしています(^-^)
大阪午後 ふわわ
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一生懸命言葉を伝えてくれるあやさんに感動しました。
自分の気持ちを丸ごと代弁してくれているようで、凄く居心地良かったです。
私も人前で話すことが多い仕事なのですが、いつも相手のことを気にしすぎてしまいます。
どの方のお話も、「うんうん」と頷いて聞いていました。
まさか、自分が話せるとは思わなかったです（自分のことばかりですみません）。
また都合がつけば参加したいです(少しでも前に進んだ自分で）。
乱筆ですみません。
また、コメントＯＲメールさせていただきます！
大阪午前 Ｙ
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あやさんが「駄目キャラ」ということにとてもびっくりしました。そして、そのままのご自分を肯定されていることに勇気をもらいました。
それでもいいんだって。
私は自分はしっかりしていないといけないと思っていたので、とてもとてもラクになりました。
他の参加者さんたちの言葉で、心に響く言葉も沢山ありました。
皆さんとても優しい方が多いように感じました。
そして、みなさんの共感する気持ちがとても深かったので、感動してしまいました。
しっかりしなければ愛されていないと感じていた気持ちが解放されて、とても自由になりました。
大阪午前 ｓｕｒｙａ
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午前･午後と、連続参加してすみませんでした。
でも午後も参加させていただいてよかったです。
ほんとうに良かったです。
少しずつ、一歩一歩というアドバイスは、
一般の(摂食障害でない）人から言われると受け入れられないのですが、
同じ経験をもつ参加者の方や、あやさんから「直接」言っていただけて、
凄く心が緩んだ気がします。
その他、色々、まとまりきらない感情で一杯です。
中略
私ももっと食に縛られずに、生きることができる日が来る「かも」と少しおもうことができました。
今までは、「かも」すら思えたなかったのです。本当にありがとうございました。
あやさんのブログ、本、そして本人に出会えてほんとうに良かったです。
ほんとうに本当にありがとうございます。
これからもお体に気をつけて活動をどうか続けてください。お願いします！
大阪 午前・午後 Ｙ.Ｎ
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あやさんのお話、皆さんのお話すべてが心にしみました。
「相手がいやな顔をしても自分を全否定しているわけではないよ」
というあやさんの言葉、受け入れられるようになりたいと強く思いました。
こられているお母さん方のお話を聞いて、
自分が娘のような気持ちになって訴えてしまいました。
本当にほんとうにありがとうございました。
(感想ありすぎてまとまらないです、すみません）
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あやさん、あやさんの旦那さま
今日は本当に本当にありがとうございました。
急に参加を決めたのですが、参加できてよかったです。
色々な人がいるから、色々な人とお会いして、いろいろなお話が聞けて、これからも頑張れる気がしています。
アットホームで心がぽかぽかしました。
皆さん、普通で(何が普通なのかは人それぞれですが）
街でお会いしても摂食障害だとは分かりません。
それだけ深い病気なんだなぁとおもいました。
自分のことばかりしゃべりすぎましたが
皆さんの言葉一つ一つが心にしみました。
また次回も参加します。
応援していますので、（ほどほどに）頑張ってくださいね！
大阪午後 匿名
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今日はありがとうございました！
人数も丁度よく、全員の話が聞けてよかったです。
いろんな段階の人ばかりで、安心して発言できました。
あやさんのこと、ますます好きになりました！！
ずっと応援してます！！
大阪午後 みんみー
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本当に色々な人がいて、凄く共感できることが沢山あって
でもみんな全然違ってて、とても私にとって大事な時間になりました。
円になって、おもっていたより、ずっと皆さんと近く（？）て
とてもよかったです。
あやさん、本当にステキな人でした。
病気の渦中にいる皆さんもみんな一人ひとりステキでした。
あやさんも始めにおっしゃっていたように
今日の塾をきっかけに病気がすぐ改善、治癒しなきゃいけない！
っていうわけじゃないんですよね（＊＾＾＊）
来てよかったです。
また会えたらなって思います。
来年とかになっちゃうのかなぁ～。
本当にありがとうございました。
大阪午後 きいろ
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いちばん最後に発言したものです。
マクロビで、菜食の食制限がやめられず、毎日過食嘔吐の日々でした。
でも、他の方がいっていた「もう、いいや」という感覚がなんとなく分かるようになってきました。
そしてあやさんの
「病気が治るまで幸せになれないわけではない、治る前から幸せになれる」
という言葉に、はっとしました。
今の自分は治る未来があるのか、
じゃあ一生(治らない限り）幸せにはなれないのかとおもっていました。
今も辛いですが、今思い返すと、もっと気持ち的に酷い時期もありました。
その頃に比べると今はよくなって来てるんやなって、
初めて今日思えました。
これからは、薬も毛嫌いせずに頼ってもいいかな。
それで少しずつでも前進できればいいかなと思います。
そして、病気を彼氏に打ち明ける気持ちのパワーも充電します。
今日あやさんにお会いして、
昔、摂食障害で苦しんでいた人も
こんなにもきれいでキラキラ輝いているんだと思ったら、
なんだか自分に自信ができました。
大阪午後 T.Y
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私は病気の症状は、良くなってきていて
ピークは過ぎた感じだったので
今回の塾は参加しないほうがいいのかな？と悩んだのですが
参加してほんとにほんとうに良かったです！
心に響くことが沢山ありました。
私のこれからに良い影響 特大 です！
ありがとうございました！！
大阪午後 s.h
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自分のことを話すのはとても勇気が必要でした。
人前で話すことが苦手なことに加えて
自分の弱いところをさらけ出すのは、ヘンにプライドの高い私には
無理かと思っていましたが、皆さんの本音で、一生懸命な姿をみたら、
自然に発言することができていました。
このままの自分でも良いと思える日が来るのか不安ですが
そう思えたとき、未来が開けるような感覚を味わいたいから、
微力ですが、少しずつ先に歩いていこうかなと今は思っています。
多分、浮き沈みしながらですが、あせらないようにしたいです。
今日は本当にありがとうございました。
大阪午後 メグミ
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今日はありがとうございました。
あやさんの一言一言に優しさを感じました。
同じ病気で苦しんでいる人がいるということを
現場で感じられたことは、大変な収穫でした。
でも、治すのは自分自身しかいない。
これから自分はどうなるのかわかりませんが、
今日のことはきっと良い方向に作用すると希望を持とうと思います。
あやさん、みなさん、ありがとうございました。
大阪午後 Ｆ
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最後まで発言する勇気が出なくて何も自分から話せませんでしたが
今日、参加できたこと本当に嬉しかったです。
皆さん、素敵な方ばかりで、心の温かい方たちの集まりだなぁと思いました。
摂食障害であってもそんなことは関係なく
もっと話したり、交流したいなぁと思える方ばかりでした。
（うまく言葉にできなくて伝わっていないかもしれません、ごめんなさい）
私は、自分自身をまだまだ好きになれないし、
受け入れられていないかもしれませんが、
少しずつ、ゆっくりゆっくり、
「このままの自分でいいんだ」って思えるようになれたらなぁと、感じました。
周りは私のことを受け入れてくれているのだから、
自分も自分自身のことを大切に受け入れてあげたいと思いました。
今度、また塾が開催されるならば、
少し進歩した私であやさんにお会いしたいです。
あやさん、今日は本当にありがとうございました。
大阪午前 Ｎ．Ｍ
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あやさん！
今日、自分をありのまま受け入れたらラクになるって
言ってくださった方がいらして、本当にそうだなぁと思いました！！
私は痩せたい気持ちはまだあるし、今も痩せること考えてます。
でも、あやさんが本で書いていたように、
体と心、両方満たされるダイエットをしたいと思います。
あやさんと出会えてよかったです！
私の命を救ってくれて有り難うございます！
今、友達と家族と彼氏と美味しく楽しくご飯食べたり遊びに行けて幸せです！！（＾ｖ＾）
ｓｈｉｈｏ 大阪午前
摂食障害の家族の会に参会していて、
そこの方々からあやさんについて教えていただきました。
今日はあやさんに癒されました。
これからも日本に来て・・・時折でもいいから、
お会いできたらと思います。
ありがとうございました。
大阪午前 Ｎｍ
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参加してよかったです！
気持ちが楽になりました。
ありがとうございました！
少しずつ自分なりに毎日を楽しもうと思いました（＊＾＾＊）ｖ
大阪午前 れいな
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今日は一言も話すことなく終わるのかなと思っていたけれど、
少し話すことができてよかったです。
(話す内容まとまってなくてすみませんでした）
自分と似たような人がいたことに、
私だけじゃないんだって元気がでました。
まだ、私は波の中にいるけれど、
自分は自分でいいんや！って気持ちで
マイペースで治していきたいと思いました。
今日はありがとうございました！
大阪午後 のりこ
自分は自分、ありのまま受け入れてあげることで
症状が落ち着いてくることを実感しています。
周りより何より、
自分がいちばん自分を受け入れていなかった気がします。
これからは少しずつ自分を認めながら過ごしたいと思いました。
大阪午前 ゆり
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何かが急に変わるわけではないかもしれないけれど
でも、皆さんを見て、聞いて、
あやさんのお話を聞いて、
なんだかいとおしくなりました。
すごく幸せな気持ちです。
根拠はありませんが、でもきっと皆も私もよくなる、幸せになる！って思います。
今日はありがとうございました！
大阪午前 IＹ
今日、初めて参加させてもらいましたが
正直行くことが怖くてためらっていた部分がありました。
でも今日、色々な人のお話を聞けてよかったです。
少しずつ自分を褒めてあげられるようになりたいです。
大阪午後 Ａ
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その他、コメント欄にも感想が届いています。
コメントくださった皆様、ありがとうございました。
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