大切な自分自身のために
好きなことを楽しむ時間を
用意しませんか
趣味を楽しむ習慣を持って
豊かな人生をクリエイトしよう♡
【インスタサブスク】のご案内です！
女性限定
飽きたらいつでも解約OK
高額商品などを売りつけたりすることもありませんので
安心してくださいね！
パステルアートが気になっているけれど習ったことがないし、
いきなりレッスンに申し込むのはハードル高い
絵心がない自分にも描けるか不安。
うまく描けなかったら恥ずかしい・・・。
作品を人に見られるのも緊張する。
仕事や育児や介護で忙しくて
まとまった時間が取れないんだよね。
落ち着いたら始めたいな〜♪
そんなふうに感じたこと、ありませんか？
パステルアートは、
ハードパステルというチョークのような画材を使って描きます。
粉状にけずったものを指にとり
画用紙に乗せて広げていくと
ふんわりと柔らかいグラデーションをつくれるのが特徴です。
100円ショップやドラッグストアで
そろう道具からはじめられるので
老若男女問わず、簡単に、手軽に描くことができる
人気のアートワークです。
インスタサブスクでは
日々忙しい人も気軽にパステルに触れられて、
描かなくても見るだけで学びになり、
気負わずに楽しめる内容をお届けしています
Instagramのサブスクリプション（サブスク）とは？
インスタサブスクとは、月額料金で登録可能なサービスのことです。
月額料金を支払ってサブスク登録していただいたメンバーは
限定公開の投稿やライブを見ることができます。
※インスタのアカウント登録が必要です。
サブスクメンバー特典
■メンバー限定コラム（週2回程度）投稿
■メンバー限定ストーリーズ（週5件程度）投稿
これまで投稿してきた内容
・おばあちゃんになっても描き続けるために、最近はじめた３つのこと
・パステルアートがうまくなった本当の理由
・描きやすくなる秘訣
・報酬について考えてみました
などなど
一般には未公開の取り組みなども
いち早くお知らせしています。
■月1回：20分間のライブ配信
2026年3月より、
毎月第2土曜日朝10時〜ライブ配信をしています。
ライブの内容は
・指や手、上半身をほぐす簡単な体操を紹介（体が温まって描きやすくなります）
・ダイソーグッズを使ったミニカードづくり
・この色どうやって作る？色合わせクイズ
などなど
※2026年2月までは、
月2回ライブをやって
はがきサイズ程度のシンプルな図案を描いてきました。
3月にメンバーのみなさん実施したアンケート結果をもとに、
現在はより気軽に楽しめるスタイルを目指して
内容変更しています。
2月までのライブは
全てアーカイブを残しています。
花、くだもの、風景など自然のモチーフがメイン。
クリスマスやバレンタインなど、イベントに合わせた図案もあります
作画に必要な画材や型紙については
メンバー向けに資料を配布します。
〈画材一例〉
・ハードパステル
・画用紙
・鉛筆
・色鉛筆
・消しゴム
・練り消しゴム
・細いペン消しゴム
・字消し板
・ハサミ
・カッター
・ハケ(化粧用ブラシでも可)
・マスキングテープ(セロテープでも可)
・ケープ（ヘアスプレー）またはフィキサチフ
※ハードパステルは専門店でお求めいただけます。
その他の道具類は100円ショップとドラッグストアでそろいます。
画材の内容等はメンバー限定動画内で詳しくご案内します。
《参考》
はじめるならこれ見て！最初にそろえたいパステル道具
型紙PDFをプリントアウトしたもの
型紙
左：トレーソングペーパーで作成したもの
右：市販のステンシル
なぜサブスク（月額制）なの？
インスタサブスクは、お手頃な料金で始められますし
毎月ライブ配信をすることでパステルアートに触れる時間を設けやすいので
長く続けてもらいやすいと思ったからです。
正直なことを言うと
1回や2回絵を描いたくらいでは全然うまくなりません。
描き方やポイントなどを学んでも、描く機会が減ればすぐに忘れます。
好きなことを数回取り組んだくらいでは
人生が豊かになるとか劇的に変化するなんてこともそうそうありません。
✅取り組む時間を先に決めておく（時間）
✅続けやすい環境に身を置いてみる（空間）
✅一人きりでやらず、誰かと一緒にやってみる（人間）
時間、空間、人間。
この《3つの間》を用意することで物事は続けやすくなりますし
また成果を感じやすくなります。
これまで趣味が長続きしなかった方も
負担なく続けられるイメージが沸くのではないでしょうか。
大切なのは描き続けること
私自身、パステルアートに出会って9年経ちます。
最初から絵が描けたわけでも才能があったわけでもなく
毎日描くことで少しずつ上達してきました。
SNSを通じて同じことを楽しむ仲間が全国にできたり
自分の作品を展示会に出展して
たくさんの人に見てもらったり。
個人事業主として好きなことを仕事にし
前向きで努力のできるすばらしい受講生に恵まれているなんて
7年前の自分が知ったら驚いて椅子から転げ落ちるはず
そのくらい、想像もしなかった人生になりました。
全て続けてきたからこそ得られたことです。
普段レッスンに来てくださる受講生の中には
小学校や保育園に通うお子さんがいらっしゃるママさんや
ダブルワークや介護などで多忙な方も多いです。
「忙しいからできない」ではなく
「忙しいからどうやって時間を作ろうか？」と自分に問いかけ
ご家族や周囲の人たちの協力を得て
レッスンに参加してくださっています。
「落ち着いたらやろう」
じゃあ落ち着くのっていつでしょう？
やりたいことをやる時間を今、つくりませんか？
仕事や育児、介護等でまとまった時間をつくるのが難しい
独学で描いているけどこれで合ってるのかな？
画材や道具を買ってはみたものの、うまく使いこなせない
講師やレッスンの様子をちょっと体験してみたい
期待できる効果
ライブ配信をリアルタイムで見ながら描いてもいいし、アーカイブでもOK！好きなタイミングで無理なく続けやすい
道具の使い方、型紙の作り方など、パステルアートを始めるための基本がわかる
趣味の時間をを楽しむことで暮らしにメリハリが生まれる
いつでも解約OKだから、気楽にパステルアートを楽しめる
メンバーのご感想
ずっと前から気になってた
はるこ先生のパステル！
サブスクリプションで
カーネーションの細かい花びらが
こんなに素敵に描けてめっちゃいい！
嬉しい〜っていうか
すごい！
次回も楽しみ(^^)
1周年おめでとうございます
波留子先生のお陰でサクッと素敵にパステルタイム楽しめています。
（中略）
どれも素敵で、サブスク参加しているうちにパステルが上達している
そしてもっともっと描きたくなります。
最近参加できていませんでしたが、前もって家族に伝えて時間を作ってまたリアルタイムで参加したいと思います
これからも宜しくお願い致します
波留子先生、本日もありがとうございました。
風景がとっても楽しかったです
こんなに素敵な絵を教えていただけるなんて
めっちゃお得すぎるサブスクです
自宅から見える風景画を上手に描いてみたかったので
これで挑戦できそうです！
ありがとうございました(^^)
波留子先生のサブスク最終日
動画を観ながら復習。
忘れないようにメモ。
とってもわかりやすく教えてくれているので
楽しく素敵に
描くことができました
サブスクに入って本当に良かったです(^^)
ありがとうございました！
（メンバーが描いてくださった作品画像とご感想）
■過去の開催実績
・2024年5〜7月（期間限定開催）（17名）
・2024年11月〜現在まで（19〜31名）
よくある質問
Q：インスタサブスクと通常のレッスンでは何が違いますか？
A：普段のレッスンでは、受講生が確実にスキルを身につけられるよう
サポートすることを大切にしています。
それに対してサブスクでは
日々忙しく頑張っている方に
好きなことをする機会を増やしてもらい
趣味の時間を楽しむ習慣づくりの
きっかけにしていただきたい
と考えています。
メンバーはパステルアートを描いても描かなくてもOK。
描く際もご自身の手元の映像を写していただく必要はありません。
もちろん描いてみたい方はぜひ描いてくださいね！
ちなみにサブスクでは、
無料のインスタリールでは説明しきれない細かなテクニックや
仕上がりを良くするためのポイントも盛り込んで
限定公開しています。
（実際にレッスンでお伝えしている内容を含む）
さらに希望される方には
描いていただいた作品の画像を提出してもらい、
フィードバックいたします。
サブスクに参加して一緒に作画したことで
結果的にパステルアートのスキルが上がった方も多いです！
Q：インスタサブスクはどこから登録できますか？
A：インスタのプロフィールページに表示される
「サブスクリプ・・・」をタップすると登録手続きに進めます。
（画像は2026年2月当初のものです）
Q：アーカイブ動画の視聴期限はありますか？
A：視聴期限はありません。
ご自身のペースで見て楽しんでください。
Q：ライブやアーカイブ動画を見て、わからないところは質問できますか？
A：はい、インスタDMにてご質問いただけます。
Q：パステルアートを描いたことがないのですが、参加できますか？
A：はい、ご参加いただけます。
Q：サブスク内で習った図案を使って、レッスンを開催してもいいですか？
A：恐れ入りますが、図案を使ったレッスン開催はできません。
Q：サブスク内で習った技法を使ってオリジナル図案を作成したり、自分の作品にプラスして販売してもいいですか？
A：恐れ入りますが、商用利用はご遠慮ください。
・自分で描いて楽しむ
・友人等へプレゼントする
などはOKです。
Q：サブスク内で描いた作品の画像をSNSに投稿する際のルールはありますか？
A：「アトリエモア 宮川波留子 オリジナルアート」であることを、キャプション（本文）に表記していただきますよう
お願いいたします。
・表記例
【アトリエモア図案】
【宮川波留子 オリジナルアート】
【宮川波留子 考案】
【アトリエモア モチーフ】
また投稿の際に宮川波留子をメンションしていただきますようお願いいたします。
▷▷▷宮川波留子インスタ
インスタアカウントは匿名でつくれます。
メンバー同士での商品やサービスの売買等もありません。
ぜひ気軽に参加してくださいね〜！
詳細・お申し込み
〈金額〉
・1ヶ月：800円
〈お申し込み〉
宮川のインスタからお願いいたします。
〈解約について〉
サブスクリプション料金は
当初の購入日からの月額料金として発生します。
いつでもキャンセルできますが
翌月の請求を避けるには
更新日の24時間以上前にキャンセルする必要があります。
※サブスクリプションの一部返金はできません。
詳細はMeta社ヘルプセンターをご覧ください。
▶︎https://www.facebook.com/help/instagram/2716370028657309#
〈注意事項〉
■参加対象は女性のみとさせていただきます。（男性の方はご紹介のみ承ります）
■精神科、心療内科に通院中の方はご遠慮ください。
■サブスク内の内容や宮川の発信内容について
口外、SNS等への転載を禁止いたします。
■コメントやDM等で他者への誹謗中傷、脅迫、いやがらせに該当するような
発言は禁止いたします。
※上記禁止事項が認められた場合、
強制退会扱いとさせていただく場合がございます。
あらかじめご了承ください。
《パステルアート教室アトリエモア 宮川波留子へのお問い合わせ》
こちらからお問い合わせください
※日祝は事務局はお休みをいただいております。
特定商取引法に基づく表記・個人情報について
宮川波留子プロフィール
2017年9月、パステルホープアート協会準インストラクター資格を取得。
講師歴9年。
1歳から90代までのべ1700名レッスン受講。
親子向け野外イベント開催。
オンラインイベント出展者向けセミナー開催。
オーダーアート募集開始後半日で10件受注。
インスタフォロワー2.3万人。
☆よく言われるお客様の声
・絵に対する苦手意識が払しょくできました
・話しやすい、質問しやすい
・会ったことのない方とのZoomで緊張しましたが、波留子さんの声を聞いてすぐに解れました
・一人一人に合ったアドバイスをいただけた
・ていねいに根気よくレクチャーしてくださり、とても感激しました
・自分でもこんなに素敵な絵が描けるんだと自信になりました
「パステルアート、ちょっと気になってるんだよね」
「楽しかった」
」って思うこともありましたけど、
