「最近、なんだか社会から
取り残されてる気がする…」
そんな風に感じたこと、ありませんか？
朝起きて、子どもたちを送り出して、
洗濯に掃除に食事の準備。
気づけばもう夕方で、夫が帰ってくる時間。
毎日ちゃんとやってるのに、
誰にも評価されない。
名前もない「お母さん」としての一日が、
また過ぎていく。
テレビでは活躍する同世代の女性たちが
キラキラと映って、
SNSでは「夢を叶えました！」という投稿が
次々と流れてくる。
そのたびに、心のどこかで
思ってしまうんですよね。
「私、なにやってるんだろう…」
私たちは本当に『何もしてない』の？
社会から取り残されてるように感じるのは、
外から見える「成果」や「肩書き」が
ないからかもしれません。
でも、ちょっと待ってください。
子どもが安心して眠れるように、毎日ご飯をつくってる
風邪を引かないように、洗濯物を干して、布団を干す
転んで泣いたら、ぎゅっと抱きしめて、涙をぬぐってあげる
ねえ、これって、
本当に何もしてないんでしょうか？
誰かの人生を支える、誰かの毎日を守ってる。
それって、すごく尊いことだと思いませんか？
社会に出ていなくても、あなたの価値は減らない
「働いてないから、私には価値がない」
「社会から見たら、私って何者でもない」
そんな風に思い込んでしまうのは、
成果でしか人の価値を測らない社会の声を、
無意識に自分の中に
取り込んでしまっているからかもしれません。
でもね、本当の価値って、
「今、誰かに必要とされてる」
ってことじゃないでしょうか。
子どもが「ママ〜！」って呼んでくれる。
夫があなたの料理を食べて
「おいしいね」って笑ってくれる。
その一瞬一瞬が、あなたの価値を証明しています。
それでも前に進みたくなった時は…
「それでも、もっと自分らしく生きたい」
「社会とつながっていたい」
そんな気持ちが芽生えたなら、
それはあなたの中の変化のサイン。
・一日10分でも、
自分のための時間をつくってみる
・好きだったことを
思い出してノートに書いてみる
・小さくても一歩、踏み出してみる
あなたが「やってみたい」と思ったことに、
意味がないなんてことは絶対にありません。
最後にあなたに伝えたいこと
社会に出ていなくても、今は夢がなくても、
子どもと向き合う毎日がルーティンに見えても、
あなたは、もう十分に「大切な存在」です。
焦らなくて大丈夫。
自分のペースで、少しずつ
「私の人生」を取り戻していけばいい。
その一歩を、私と一緒に踏み出しませんか？
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