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自分に還る場所「ゆくい」について
言葉にならない部分に触れながら、
安心して、そのままの自分で
いられる場をつくっています。
今のあなたの状態に合わせて、
いくつかの「場」を用意しています。
❶ ハレルヤ珈琲
まずは、珈琲を飲みながら安心して
話せる場所から
カードゲームやトークテーマを
きっかけに、 正解や結論を出さず、
気持ちをひらいて話せる時間です。
【カードゲーム】
・GIFT
・エンゲージメントカード
・青春のはぁって言うゲームetc
深い話はまだ少し怖いけれど、
人と安心して話したい方へ。
❷ グループ箱庭
言葉を超えたところに
そっと触れる時間
箱庭を通して、自分の内側に出会って
いく時間。 他の人の箱庭もまた、
自分を映す「鏡」になります。
一人では辿り着けなかった感覚に、
出会うことがあります。
❸ 個人箱庭
本当に必要な人のための
個人箱庭セッション
90分、完全にその人のための時間。
深く、静かに、確実に、自分の内側と
向き合っていきます。 カウンセリング
メニューもあります。
今の自分と、
しっかり向き合いたい方へ。
〓3月のご案内〓
☕ ハレルヤ珈琲 第4日曜
開催日：3/20（㊗️）
12:00-16:00
参加費：3,500円
（焙煎珈琲・軽食付き）
🌿 グループ箱庭 第2・第4土曜
開催日： 3/14、3/28
・午前 10:30-12:00 箱庭体験会
参加費 3,500円
・午後 13:00-15:00 グループ箱庭
参加費 5,000円
*いづれも自家焙煎珈琲付
🫶 個人箱庭セラピー
90分 10,000円 随時受付中
第3希望まで書いてご予約下さい
旅する箱庭師ハルです。
3月ですね！
2月あっという間すぎたです。
え、いた？？ほんまに？！2月。
あ、いたね
真冬に戻ったように寒かったり
春先取りかってくらい暖かかったり
しましたね。
ヒーターつけたら暑過ぎて
切ると同時にヒヤッと寒くなる。
どーしたらええねん
な日も
ありました。笑
いい塩梅が見つからない。
これは私たちの心も
同じ時がありますね。
どーしたらええねんと
天を仰いだり、地面に
突っ伏したくなったり。苦笑
けれどそうして手を尽くし
やれることをやり
もう何もできることがないと
降参した時、
人は初めて
その強く握りしめている拳を緩め
手のひらから零れ落ちる何かを
善悪なくただ見つめることが
できるように思います。
不快の中だからこそ
自分の手で「正解」ではなく
『快』を選ぶ。
きっと、これでいいんだよね
こうした方がいいんだよね
いえいえ、こっちです↓
今は、私はこうがいい
今は、私はこれがしたい
ワガママでもなんでもない。
私が私の選択を重んじる練習です。
私が私に寄り添って、
背中を支える選択です。
嵐の夜、台風は荒れます。
けれどその中心に入ってしまえば
驚くほど穏やかで、静かなのです。
落ち着かなく心が騒がしい時、
「私」は台風の目の外に居ます。
とび出して嵐に晒されていると
想像してみてください。
嵐には
不安 恐怖 心配
自己否定 拒絶 罪悪感
存在価値の崩壊
様々な瓦礫が飛び回っています。
思いがけず無防備に台風の目の
外へ出てしまったあなたは、
その飛んでくる瓦礫を避けられず
まともに食らってしまう
傷だらけです。
怖いし焦ります。
けれど一旦深呼吸をして
まず自分がいる場所が
いつもと違うこと
を認識しましょう。
気持ちは焦るけれど
深呼吸を続けて、少しづつ
台風の目の真ん中に近づいていく
イメージを持ってみてください。
そうして心静かになるまで
深呼吸です。
私たちは生きていく中で
様々な場所に立つことになります。
その多くの世界が
そこでしか体験できない
感情や感覚を私たちに与えます。
それらは絵の具のように、
混ぜ合わせると
今までにないものになります。
だから
全ての経験には意味がある。
なんてステレオタイプの
綺麗な言い方はしません笑
ただ、悲しみや喜び・感情
という名のものは一括りですが、
それを表現するあなたは
唯一無二、世界にたった一人です。
きっと私たちが
それぞれに自分を表現するに
必要ある経験や体験が、
各々の頭上に降り注いでいるのだと
僕は思います。
ああでもないこうでもないと
模索しながら、いい塩梅で人生の
カラーを増やしていきたいものです✨
いいかげんは良い加減〜♫
決して適当ってことじゃ
ないのですヨ
心の内にある灯火は、必ず
あなたの世界を照らします。
その為の光です。
今は見えないと思っていても
誰しもが握りしめて生まれてきた
その光を失うことはないのです。
嵐の夜、眠れない時に
読んで頂けたら、と思いながら
書きました。🍀
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箱庭で言うならば、
1人でする箱庭は自分にどんなカラーが
あるのか、今私は何色なのかを知る時間。
自分の手で絵の具入れの整理です🎨
グループ箱庭は
其々が持っているカラーを
混ぜ合わせる時間です。
手の内は誰にもわからない。
何色になるんだろう、そんな
楽しさもありますね
3月も西宮サロンで箱庭やってます
4月は尾道箱庭✨
https://ws.formzu.net/dist/S49806343/
【全国共通メニュー】
・すべてのメニューにハルの
自家焙煎珈琲が付きます。
・県外イベントは全てのメニューに
+￥1,000となります。
①一人箱庭 ￥10,000
②グループ箱庭（定員3〜4人）
参加費 ￥5,000
参加者合計が1人の場合は、
ハルとのペア箱庭。
③親子箱庭
大人1人+子供1人（〜小学生）￥8,000
大人1人+子供1人（中・高〜）￥10,000
子供1人追加
〜小学生 ￥3,000
中・高〜 ￥4,000
90分で親子でペア箱庭やハルと
グループ箱庭、1人でノビノビなど、
その時に応じたスタイルで
箱庭時間を過ごします。
④ペア箱庭
お２人で１つの箱庭を作ります。
恋人、パートナー、ご夫婦、親子、
兄弟などグループよりもより親密な
特定の人と是非。
お一人 ￥7,000
⑤箱庭体験 ￥5,000（60分）
セラピストと2人でのペア箱庭です。
こんな方にオススメ
・箱庭をじっくり体験してみたい
・大人数は緊張するので一人がいい
・セラピストとゆっくり話したい
・個人をする前のステップに
使いたい
・箱庭をする時の雰囲気を知りたい
・セラピストとがどんな感じか知りたい
・色々質問もしたい
❏焙煎珈琲も販売します。
鮮度をなるだけ保ちたいので
当日挽きの場合は簡易包装になる
場合があります。ご了承ください。🙏
数量限定ドリップバック
1袋（約10g）200円
☕カップ1杯分です。
250cc程度
濃さは前後お好みの湯量で。
別途お申込み下さい✨
カラダ活動家ギボンヌ
僕がサロンゆくいをはじめた理由とか
箱庭とはなんぞや？ハル的考察です。
１人箱庭とグループ箱庭の違いを知りたい方はこちら
体験されたみなさまの感想です。
