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  10月14日の記録：53.2キロ（増えたけど、想定内）
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  10月13日の記録：53.0キロ（やった！減ってる！）
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  10月12日の記録：53.2キロ（リバウンドしてなくて良かった）
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  10月11日の記録：53.2キロ（休日を満喫した）
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  10月10日の記録：53.1キロ（やせてた！）
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  202４年１０月 9日の記録：53.6キロ（1年9か月ぶりのラーメン）
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  10月 ８日の記録：53.7キロ（またやせた？と言われた）
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  10月 7日の記録：53.6キロ（焦げた！）
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  10月 6日の記録：53.7キロ（やけどが痛い）
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  10月 5日の記録：53.8キロ（誘惑してくる）
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  10月 4日の記録：53.7キロ（久々に同じお昼ご飯）
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  10月 3日の記録：53.6キロ（寒いわ）
• つぶやき：ダイエットの休日を作ろう
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  10月２日の記録：53.6キロ（久しぶりのドーナッツ）
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  10月 1日の記録：53.8キロ（吉野家に行ってきた）
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  ９月30日の記録：53.9キロ（ブロッコリーが無い）
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  ９月29日の記録：54.0キロ（新米うまし！）
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  9月28日の記録：54.0キロ（代謝しない身体）
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  9月27日の記録：53.8キロ （５３キロ台を安定させたい）
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  9月26日の記録：54.2キロ（気が緩んでるぞ）

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