あたしの新陳代謝を高め

疲れ知らずの栄養を与えてくれるダイエットフード

「ブロッコリー」

高くても、必要経費だから!と思って

買い続けてきた

 

1株を茹でて、2日か3日で食べきる

そのブロッコリーが無くなったので

月曜日、スーパーに行った

んでも。。。

いまいちな感じのブロッコリーが

398円だったんよね(税抜き)

大きくて新鮮そうだったら買ったけど。。。。

 

なので、今日も明日もブロッコリー無しですわ えーん

 

というわけで

月曜日のお昼は 茹で卵1つと、きんぴらごぼう

 

あまりに茶色い質素な絵ずらだったので

写真無し。

晩御飯:おうちラーメン

麺は、0.5人前くらいに減らした

チャーシュー、味付け卵、ネギ、トッピング

味噌だけど、魚介の香りもして

とろみのある濃厚スープでした

白米が、欲しい味だったな

 

食後、ファミリーパックのバニラアイス1本

紅茶

 

ごちそーさまでした