さて、公休日は、けっこう緩めてしまったけど
今日からまた、ダイエットダイエット
お昼ご飯：ブロッコリー、目玉焼き、ウインナー
これに、おーいお茶 濃いお茶を飲んで
食後、あったかい紅茶を飲んだ
濃いお茶は、昔から好きで、ケースで買っている
体脂肪を減らすって書いてあるけど
どうかなあ？
ダイエットしてるとそういううたい文句に
魅かれがちだけど、だからこそ
自分に合うか？
効果は体感出来るか？と
見極めないとだよね
紅茶は、しっかり、利尿作用があるので
積極的に飲んでます
晩御飯：クラムチャウダー、チーズ入りフランスパン
あたしは、クラムチャウダーだけでいいけど
主人は、足りないので、自分でパンを買ってきて貰った
そしたら、チーズ入りの、めちゃ美味しそうなやつだし！
一番、小さいのを一切れ食べちゃったわ
さらに、こんなお団子まで、買ってきてるし～～
美味しそうすぎる
誘惑しないでくださーいｗｗ