おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

先日、長男が小学生のときに入っていた地元サッカーチームのママさんたちが、子供たちの二十歳お祝いパーティを企画してくれたので参加してきました。

長男は風邪が長引き残念ながら不参加(>_<)

 

 

みんな大きくなってカッコいいお兄さんになっていました。

アルコールをガンガン飲んでいる子もいた(笑)

ママたちは変わらず若くて元気でよく喋る！

 

パパの一人が子どもたちのサッカー風景を動画編集してくれ、懐かしくて可愛らしくて、涙が出そうでした。

 

長男と、もう一人成人式で風邪をもらい不参加の子の二人は、自宅からオンラインで繋いで顔出しして、みんなとご挨拶できました。

ロンドン留学中の子もアクセスしてくれました。

 

体は大人になったけれど、言うことやることが小学生時代から変わらなかったりで、中身はあんまり変わらないわねと思いました（笑）

 

次に会うときは、もしかしてこの中の誰かが結婚してるかもね、なんて話をし、再会を約束しました。

さてどうなるでしょう。

 

よそのお子さんの成長も嬉しい＆眩しいので、次回も楽しみです＾＾

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

昨日、川崎大師にある住吉さんの『久寿餅』をいただきました。

大変おいしゅうございました。（写真は住吉さんのHPより拝借）

 

 

ところで”くずもち”って、2種類ありますね。

住吉さんのような、乳白色でもちもちしたものと、水分多めぷるぷるで柔らかい透明なもの。

 

どうやら前者が関東、後者が関西の”くずもち”らしい。

知らなかった・・・

 

どちらも葛粉から作られているのだと思っていましたが、葛粉から作られているのは関西（ぷるぷる）の方で、関東の（もちもち）は小麦粉を発酵させているのだとか。

 

ずーっと知らずに食べていました。

みんな知ってて食べてるのかな・・・

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

昨日は『やってみないとわからないことが本当にたくさんある』という話を書きましたが、今日は『こんな人いるの！？って人が本当にいる』という話（笑）

 

 

新卒で入った銀行で働いているときや、現在のコーチングという仕事を通じて出会う人たちのほとんどが、理性的で聡明な方ばかり。

ご近所さんも良い方ばかり。（浅いお付き合いしかしていないけれど）

 

だけど、ときどき『普通そんなことしないよね！？』『こんな風に言わないでしょう！？』と思うような人に遭遇してビックリしたり怖くなったりします。

 

そういう人たちは、社会は常識的な人ばかりではないのだよ、気を付けていないと背中から刺されるよ、ぼーっとしてちゃダメだよと私に警告してくれる存在です。

 

普段穏やかな環境で暮らし平和ボケしている私に危機感を持たせてくれる存在です。

この人たちも、私の警戒レベルを上げてくれるという意味で私に必要な存在なのだと思います。

 

 

ただ・・・私はたまーに遭遇するからそう思えるけど、これが日常だったら（隣人ガチャや上司ガチャでハズレた場合など）相当消耗するし、『必要な存在』なんて寝言は絶対に言わないんだろうなと思う。

 

理不尽な目に遭ったり、信じられない言葉をぶつけられたら『平和ボケしている私に喝を入れてくれる人。危機感を持たせてくれる人』と心の中で唱えてぐっと堪えています。

 

 

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この年齢になっても、新しいことを始めると、小さな失敗を色々やらかします。

『え、そうだったの！？』て・・・

 

まぁもともと細かいことを確認せず、思い立ったが吉日で『とりあえずやってみよう』と始めてしまうタチなので、そういうことが多いのですが。

 

やってみないとわからないことが、本当にたくさんあります。

なるほど！

そうだったのか！

ちゃんと理解していなかったわー残念な私・・・と思う一方、そうやってハッとする体験が、脳細胞を若返らせているような気もします（気がするだけ）。

一つ賢くなったわ、と思うし。

世の中は知らないことだらけ、と歳をとるほど、思う（笑）

 

コーチングセッションも同じ。

気づきなどハッとさせられて（脳の）若返り効果抜群だと思う（自画自賛）。

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

長男が成人式（二十歳を祝う市民のつどい）に出発する直前に玄関前で撮った写真を夫が加工してた・・・

 

メルヘンになった（笑）

 

で、この長男、成人式翌日（昨日）の朝から『喉が痛い』と訴え、大学に行ったが体調はどんどん悪化し、発熱。

今朝39度。

 

今日は実験がある日で休めない、なんとしてでも行かねば・・・と言っていたが、この体では学校にたどり着けない。

 

原則として実験を休むと単位を落とすが、病院受診歴を提示すれば温情措置（補習か何かで補完する？）があるらしい。

 

ということでこれから病院へ。

インフルエンザかコロナか。

 

連休の間に成人式や中学、高校の同窓会での会食もあったからねぇ。

どこかでもらっちゃったのね。

 

私の周りではインフルが流行って（コロナも少々）います。

みなさまもどうかお気をつけて。

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

昨日長男が市主催の二十歳の市民を祝うつどいに参加しました。

ほんの2年前は学ランを着ていたのに。

大きくなったものです。

 

会場の様子はこんな感じ↓（by長男）

 

写真を見ると、少子化とか言ってるけど、こんなにいるの！？と感じました。

 

ちなみに対象者は市町村では全国最多の約3万4千人、参加者は約2万2千人だそうです。

2部に分かれているので、この倍くらいの人数ですね。

 

2年前の長女のときは3部制でした。

学校のクラス数を見ても、長女たちの学年までは多かったけど、下の学年になるほどクラス数が少なくなっていました。

着実に減ってます。

 

 

昨日は、晴れ着姿の女の子たち、パリっとスーツを着た若い男の子たちの集団を街で見かけ、とても清々しい気持ちになりました。

 

若くて可能性にあふれていて眩しいです。

若者に幸あれ。

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

入試が近づく今の時期は、こういうニュースのタイトル↓を見かけます。

 

推薦入試は逃げですか？

文低理高（理系が格上で文系は格下）なんですか？

 

煽り記事だとわかっているけど、突っ込みたい（笑）

 

推薦入試は正攻法だし今や主流、逃げでもなんでもない。

また文系理系の格（！？）など測れるものではなく主観的なものだから比べようがない。

 

 

で、面白いのは、同じ立場の人でも、まったくそのように思わない人もいるということ。

つまり捉え方次第ということですよね。

 

 

『〇〇じゃダメなんですか？』と言う人は劣等感を持っているのかな。

もしそうなら、何がそう感じさせるのかを明らかにして、克服する努力をしたらいいんじゃないの。

 

克服するのが嫌ならやらなくていいけど、それならわざわざ『ダメなんですか？』とか言わないように。

 

劣等感ありますけど、それも含めて自分です、でいいではないの。

完璧な人なんていないんだから。

 

 

あるいは他人から『ダメじゃないよ』と言ってもらって安心したいのかな？

他人の承認が欲しいってことか。

かまってちゃんか。

めんどくさ。

 

 

ちゃんと自分で考えて決断した結果なら、『これでいい』と堂々としていればいい。

・・・みたいなことを長女の就活時に話したら『ママの正論パンチは何も反論できなくなるから嫌い』と言われました。

 

嫌いで結構。

いつまでも甘ったれてるんじゃないよ、まったく。

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

こちらの記事↓を読みました。

 

理工飛び級→医学科編入 東京科学大が新コース 今春入学の学生から

 

 

才能があり、本人が希望しているなら、飛び級でも編入でもどんどん進めたらいいよね、と思います。

 

人はみな能力が違うのだから、一律同じカリキュラムで同じ進度では合わない人が出てきてしまう。

 

 

長男が通う大学にも飛び級制度があります。

（長男にはとても届かない）優秀な成績を修めた人が希望すれば飛び級できるそうです。

 

長男は最初、どれどれどれくらいの成績でいけるの？と調べたら、とんでもなく大変そうだと早々に諦めていました（笑）

 

3年次には研究室配属になりますが（正式配属なのかどうかは不明）、当然、それまでの2年間の総合成績上位者から希望の研究室に進める仕組み。

 

また理工学部ですが、成績下位だと『工学』の学士しか選べないとのことで一応真面目にやっているみたいです（本人は『理学』希望）。

 

院進の際にも当然成績（GPA）が考慮されるので、最初から最後まで気が抜けないらしい。

飛び級できるくらい優秀ならいいけど、そうじゃない子はある程度頑張らないと。

 

でも医歯薬系よりはマシなんじゃなかろうか。

あちらは国家試験があるからものすごく大変で容赦なく留年させられると聞く（怖）。

 

 

一方、（長男が直接付き合いのある人にはいないようですが）授業についていけなかったりで単位を落とし、留年する人も少なくないそう。（学籍番号で留年生だとわかる）

 

同じ大学・同じ学年の中に、

飛び級するくらい優秀な人。

普通にこなす人。

ついていけなくなる人。

が混在している。

 

同じ入試を受けて合格した仲間だけど、ふたを開けてみれば多様。

 

ふと思ったのは、もし長男が志望大学のレベルを上げて、万が一にもラッキーで合格していたら、多分ついていけない組になっていただろうな、ということ。

そしたら毎日ハラハラして、私の精神衛生上よくない。

 

・・・ということが容易に予想できたので、『もっと上位大学を目指せば？』と勧めませんでした。心の平和が一番大事。

 

 

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あけましておめでとうございます。コーチの石崎舞子です。

長めのお正月休みをいただき英気を養いました。

 

元旦に仕込んでおいたお節とお雑煮を食べ、翌日は伊豆の実家へ。

父の盆栽が床の間に飾られていて風情があったので写真に収めました。

 

念願だった鎌倉大仏＆高級おにぎり屋さんへも行きました。

年初早々に実現できて大満足。

 

鎌倉は近いんだけど、めちゃくちゃ混んでるから滅多に行かない場所なんですが、やはり素敵な場所ですねぇ。

外国人ばっかりだったけど（笑）

 

こちらの大仏様の造立は1252年。（建長4年）

だいぶ新しいね！と感じてしまうのは、昨夏に訪問した奈良の大仏と比べてしまうからですね・・・

 

左：飛鳥大仏609年造立（推古7年）←日本最古の仏像

右：東大寺大仏752年造立（天平勝宝4年）

 

奈良は古墳があちこちに点在していたり、豊かな自然が残っていたりで古くて素敵な場所でした。

中心部は外国人だらけだったけど、飛鳥エリアでは外国人に遭遇しなかった！良い！

いつか吉野にも行ってみたい。

 

大阪や京都と違い、素敵なのに商売っ気がなくてもったいないと思う一方、このままあまり開発されずに静かに歴史を刻んでほしいとも思う。

 

さて今日から仕事始めです。

皆様どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

今朝起きて、なんか背中が痛いなぁ・・・筋肉痛みたいな・・・コレなんだ？と思ったけど、すぐに昨日の筋トレか、と理解しました。

 

しばらく同じ強度でトレーニングしていましたが、軽く感じるようになったので昨日強度を上げたのでした。

そしたらテキメンでした。体って正直ですね・・・

 

 

通っていたヨガ教室がクローズしてしまったためジムに通うようになって1年半。

 

最初筋トレがキツい！と感じましたが、慣れてくるとラクになる＆徐々に重量上げてるんだから、人間の筋肉ってすごい。

タンパク質の必要量摂取がセットだけど。

 

 

ついでに家でプランク＆サイドプランクもやってますが、これも最初はめっちゃキツくて30秒キープすら辛かったけれど、今や1分キープを3セット、軽く感じられるようになりました。

もう少し強度上げるかな・・・

 

何歳になっても育てられるのよね、筋肉。

ジムでは私の両親くらいの年齢の方々がせっせと筋トレ＆ランニングしてます。すごいです。

 

 

お陰様で体調も良く、今年も無事に終えることができそうです。

来年も元気に仕事＆遊びができるよう、引き続き体力＆筋力作りに勤しみたいと思います。

 

 

本年は今日が最終営業日。

今年一年、ありがとうございました。

みなさま、よいお年をお迎えください。

 

 

【お知らせ】

12/27（土）～1/6（火）まで冬期休業とさせていただきます。

休業期間中は、コーチングセッション・メルマガ・ブログ更新をお休みさせていただきます。

休業期間中にいただいたメールには、1/7（水）以降順次返信いたします。

よろしくお願いいたします。

 

 

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