after
いつもありがとうございます![]()
マンゴーそのものの甘さが堪能できるっ!
太るって悪いことですか?私の自論
皆さま、ごきげんよう〜![]()
桜子です♡
いつも、
「痩せるためのダイエット情報」や
「太らないコツ」みたいなことを
発信している桜子ですが、、、
そもそも太ることって
悪いことなの???
これについて今回はお話したいと思います![]()
同じ体重でもここまで違う!
まず、こちらの比較画像。
左:before 2022年4月
右:after 2025年6月
体重の差は0なんです!
どちらも53〜54kg。
before写真の2022年4月時点で
MAXの67kgから13kg痩せてたんですよ。
増量してみて気付いたこと
続いてコチラの比較画像。
左:before 2022年9月
右:after 2025年8月
この差、実は、、、
+約3kg!!
今から3年前の夏、51kg台で
体重が今より3kg少なかったんです。
減らしすぎてたの。![]()
13kg痩せて、
だいたいのノウハウが分かってたから
どこまでいけるか!みたいなのも
あったんだろうね![]()
51kgまでいったときは、
- 疲れやすい
- イライラしてる
- 顔がこけかけ
- 生理止まってた
なんかあんまり
幸せなオーラ出てなかったかも?笑
というか、
自分でも老けたなって
めっちゃ思ってたんです、その時期![]()
あと、本当に上半身が貧相。
曲線のないカクカク感が嫌だった。
どうでしょう?
BOYからLADYになったと思いません?![]()
(自己満
)
ただね!
ボディメイクというものは、
好みがあるから
カリカリな体型が好き、
細ければ細いほどイイ!って
思う方もいらっしゃると思うんです。
でも、私は私の中でのガリガリ時代を経て、
(※元が骨太なので、51kgがおそらく限界)
今の自分が好きだし、
今の方が幸せって思えるかな〜![]()
実は本当はもう少し太ってみたいなって
思ってるんですよね![]()
何たって憧れは
キューティーハニーであり、
Yumicoボデイだから![]()
というわけで、理想を目指して
今日も今日とてヨガマットを敷きますよっ![]()
ボールとローラーで
毎日ほぐすだけで本当変わります!
桜子激推し!
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脂っこい食事が多い方
冷え性の方
胃腸をケアしたい方
最後まで読んでくださり
ありがとうございます♡
では、また次回♡
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