みなさん、こんにちは♪
心理セラピストの june です。
赤や黄色に色づいた落ち葉が地面いっぱい。
その落ち葉が美しくて、写真に撮ってみました。
光が射すと朝露で濡れた落ち葉が
ツヤを増して、見ているだけで嬉しくなります。
美しい秋の始まりですね。
先日、ちょうど１か月前に身体症状改善セッションの５回目を終えたKさんからメッセージが届きました。
Kさんは五十肩で、今年の初めには腕が１５度くらいしか上がらなく、心理セラピーセッションを受けていただいていました。
そのKさんからのとっても嬉しいメッセージだったので、ご本人の許可を得て掲載させていただきました♪
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先日、恐る恐るバレーボールををしてみました。
腕を上にあげるのは怖かったのですが、
以前と同じようにバレーができて、
やっと元に戻れた安心感を味わえました。
もう大好きなバレーを諦めようと思っていただけに本当に嬉しいです○
じゅんちゃんのおかげです。
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そしてその後もまた丁寧に気持ちを言葉にしてくれました。
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普通にパスやレシーブができて、『大好きなバレーボールが出来る』嬉しさでいっぱいになりました。
この一年間バレーが出来なくなった肩を責め続けて
自分の体をいたわってなかったこと、
動かなくなった肩が教えてくれたこと、
長い旅でしたが、心の中の本当の自分の声を聞くことができて貴重な体験をすることができました。
これからも自分の身体とちゃんと向き合い、痛みを受容し、自分の本心と向き合っていきたいと思います。
准ちゃんには感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございます。
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Kさん自身がご自分に起こした奇跡だなあと思います。
私たちは、内なる自分と対話をすることで、自分の本心を知っていきます。
そしてそこにある深い愛も。
傷、痛みの奥にある生命の織りなす意図に触れる時、
きっと人は心から自分を愛するようになるのでしょう。
どんな時も、私たちは生命から愛されている、、
そんなことを最近感じています。
Kさん、バレーボールが出来るようになってよかった！
また楽しんでくださいね♪
感想を読まれた方の心にも、何か温かいものが灯りますように♡
最後までお読みいただきありがとうございます。
あなたの心のかかりつけセラピスト
澤田 准
ありのままのあなたが輝く
幸せはあなたの内側から
Kさんの改善までのプロセス、セッションのご感想はこちらです↓
身体改善セッションって何？という方は是非こちらをお読みくださいませ。
身体症状改善セッションを受けているKさんのご感想はこちらをお読みくださいね。
→身体症状改善セッション１回目の感想 五十肩〜身体と仲直り〜
→身体症状改善セッション２回目の感想 五十肩〜身体が教えてくれたこと〜
→身体症状改善セッション３回目の感想 五十肩〜本当はさみしかった〜
→身体症状改善セッション４回目の感想 五十肩〜重圧は自分が作り上げたもの〜
→身体症状改善セッション５回目の感想 五十肩〜本当は治したくなかった〜
現在募集中の講座はこちらから。
**********募集中の講座**********
『トーク＆カウンセリングセッション』グループコース
講座とグループカウンセリングがセットになったコースです。夫婦、お友達と一緒に学ぶことができ、共通のテーマを皆で学ぶことで、一人では気付けなかったことを気付けたり、他の人の思いを聞くことで、自身の問題も客観的に見れ、深い洞察力が養われるのもグループダイナミズムの醍醐味です。
月一回／第２木曜／夜19~21時／＠TULLY'S COFFEE 高松サンシャイン通り店（予定）／5000円（税込）／5〜１０名で開催
①夫婦の問題（相手に変わってほしい）--------------11月8日（木）19~21時（２時間）
相手に変わってほしい、優しくしてくれない、大切にされていないような気がする
喧嘩をしてしまう、我慢を重ねた上で爆発してしまう、私ばっかり大変な気がする
②子供のこと（怒り、ネガティブになってしまう----12月13日（木）19~21時（２時間）
つい子供を怒りすぎてしまう、心配しすぎてしまう、怒っている自分のが許せない、
母親失格って思ってしまう、
③嫌いな人が教えてくれること---------------------2019年 １月1０日（木）19~21時（２時間）
嫌いな人、イラッとする人がいる、今の上司（部下）と合わない、いつも同じようなタイプが苦手
姑、舅にイラっとする、だいぶ前に言われたことが今でも頭に残っていて思い出すとむかつく
④境界線（自分も他者も尊重する心の線引き)--------2019年 2月14日（木）19~21時（２時間）
気になるあの人のこと（子供、夫、妻、親）、ついつい口を出してしまう
過干渉、過保護、世話を焼きすぎてしまう
いつも人からあれこれ言われてしまう、人の意見に左右されやすい、いつも決められてしまう、
相手の方が正しように感じてしまう
⑤依存（ついつい止めれない、手が伸びてしまう)---2019年 3月14日（木）19~21時（２時間）
甘いものがやめられない、ついつい携帯をやめられない、ゲームばっかりしてしまう、
買い物でストレス発散など
（アルコール、タバコ、甘いもの、買い物、ゲームスマホ依存）
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