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自己紹介のテーマの記事がなんか長くて読みづらいよね、と思ったので作りました。
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こんばんは。
多くの会社がそうであろう
年間最大のシャッフル祭り(人事移動)ですね。
私の会社もそろそろ来る大シャッフル祭りに向け、
そわそわしております！
ざわざわかもしれませんが…
私はお世話になった上司に、
押しうちわを作ろうか悩んでます。
悩みが小さい(笑)
日常の中の言いたいけど言えない
やれよと言えたの記事に、
たくさんの(私の中で)いいね
ありがとうございます。
多分、
形や言葉を変えて、
言ってやりたいことって、
誰にもありますよね
でも言えないも大人になると、
いっぱいある
過去と違って今は、
気づくのは悪くない→むしろ大事
直接言うことない→自分で感じきってから伝える
これで処理できることを知りました。
最初に反応しちゃうのはしょうがない
、
、反応して感じきってから処理、
がメンタルにはとっても優しいと学びました。
ぜひやってみてください。
会社なんかしょっちゅうですよ。
イラッとした問い合わせ
→放置(だいたい大した内容じゃない)
落ち着いてから処理
→言いたい事を言ったり落ち着いて返す
我慢の理由
昨日の記事で、
はいを言うのが愛と書きましたが、
言えなかったことももちろん沢山あって、
その度に
もやもやや、
イライラ、
爆発しそうなこと
出来るだけ抑えて来ました。
なんでかというと、
私が死産を経験しなくちゃいけないことがあり、
とんでもなくショックだったんですね
それこそ1週間くらい泣いて過ごす、みたいな
その死産の理由がお医者さんの理由ではなく、
やっぱり知りたかった
その時、夫に相談したんです、なんでだろって。
んで、言われた事が、
いつも怒ってるからじゃない？
からじゃない？でした。
確かにそうだったのですが、
いまとなれば、
とんでもない返答
だと思います。
だと思います。ただ当時はメンタル死んでたので、
心底反省
しました。
しました。性格変わったと思うくらい、
自分を責めたし、
怒るを封印しました。
夫は覚えてないでしょうね。
それで夫に詰め寄る気はないですが
私の中では教訓みたいになってました。
でもあの時のまままだ私の中に
悲しみがあって、
昨日のことのようにまだ悲しい
染み付いてしまった我慢も、
あの時の悲しみも、
すぐには解放したり直せたりできないですが、
ちゃんと解放してあげることが、
さよならしちゃった子のためにも、
自分のためにも大事だから、
取り組もうと思ってます。
と思ってます。生存のためにならない考えや、
感情が残っているかも知れないから、
解き放ってあげましょうな。
これはとあるスーパーの屋上からの景色。
私、山の端が好きなんです…
誰かのお役に立つブログでありますように
念のためのご連絡
〇まんだりんはモラハラのことを時々書きますが、離婚を推奨しているわけではありません。
もし離婚を考えている方でも、私みたいな強引な方法は全くお勧めできません(笑)
〇ブログを整理しています。
ちょっと見づらいときもがあるかもしれませんが、ご容赦ください。