栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございます
時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています 
栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを
家庭用にブログで公開しています。
サイクル献立とは：曜日ごとでメニューを決めて、１か月繰り返します。
同じ繰り返しなので、１週目より２周目、２周目より３週目と作りスピードもUpし
効率化していきますし、毎日献立を考えなくて済みます。
２月月曜 炊飯器に材料全てドボンで老舗風ビーフシチュー献立→☆
新製品大好きのミーハーですので\(//∇//)\
週1でコストコに行くので新作を見つけたら投稿しています(^^)
仕事柄 大量調理や添加物に詳しいので、業務スーパーでの商品を使って家事を楽にするテクニックもご紹介しています。
皆様おはようございます♡
先日家族で、吉祥寺をぶらついていたら、偶然見つけて購入した
不思議な球体。
転校の変化に応じて、中の結晶が様々な表情を作るそうで、
１９世紀ヨーロッパで航海時の天候予想器として使われていたんですって！
しかもお値段３０００円ちょいだったので買ってきました
このサイズ、直径８ｃｍぐらいで高さが１２ｃｍないぐらい。
マグカップサイズです。
それでね、、なんとなく食卓テーブルに置いているのですが、
家族が毎日食事中に必ず眺めています（笑）
対岸に座っている子供の目が、チラ見していたり（笑）
旦那も食べながら目がここだったり（笑）
そんなに気になるんかーーーーい
確かに、日々中の結晶が変化しています。
検索すると 窓辺に置いている人も多いそうです。
試しに置いてみました
それでね、購入したあと楽天で探したら、
売っていました！そして楽天ROOMで人気商品のようです。
やっぱりね、、、これ本当に面白いし、きれいです
商品はこちらに載せてあります→楽天ルーム
そうそう、以前ブログでもご紹介した
札幌駅と同じデザインの時計も届きました。
↓ カッコイイ こちらも楽天ROOMに載せました
こちらも楽天ROOMに載せました
材料（４人分）です
作り方です
見たよの印にクリックしていただけると嬉しいです
栄養士そっち～の献立本が発売されました
本でご提案させていただだいている献立は、
日本人の食事摂取基準（厚生労
働省による）という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を
目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
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