どんな些細なことも
嫌なものはイヤ。
そう感じる自分を
責めなくていいんだよ
こんにちは
やまだゆみです😊
ご訪問ありがとうございます
プロフィールですこちらも読んでもらえると嬉しいです♡
自律神経失調症＆うつ
を経験した私ですが
『気づきの瞑想』で
“今の自分を静かに観る”
ことができるようになってから
何があっても
“自分の中心に戻る安心感”
と共に生きています
気づきの瞑想は
仏教由来の瞑想法になります
どんな状況でも
自分を観察する意識をもつと
心が静かになっていきます
🧘
瞑想に興味のある方は
メッセージくださいね(*^^*)
✉️noah28518@gmail.com
あなたが
しあわせを感じて
生きられますように
昨年10月に
お部屋を別に借りてから
Wi-Fi環境が変わりました
パートナーが契約、支払いを
してくれていることは
本当にありがたいけど
下の階にある電波を
２階にも飛ばして使い始めてから
私のスマホの使い勝手が
良くないのですよね^^;
問題ないはずだ！と言われたら
それ以上
何も言えないじゃない(´ー｀)
SoftBankで相談したこと
スマホの反応が悪すぎて
日々、かすかに
ストレスを感じるため
どうしようかなぁ
って、感じで
SoftBankに行って
軽く相談してみたの
機種変する場合の内容も
提示してもらったけど
まだ１年経ってないので
2026年5月13日で丸一年でした
１年過ぎると条件が変わる
と言うことで
来月、再度
考えることにしました
できれば機種変したくない私。
念のため
Wi-Fi状況を話してみたら
理解してくださり
下の階から上の階に
電波を持っていくと
上で使用する量に応じて
下の電波は弱くなることも
考えられますね
ということ。
だよね～
もう、これだけで
相談したかいがありました
ありがとう
やさしいお兄さん☆彡
帰宅後
相方さんに話して
ためしに
２階のWi-FiをOFFに
してもらったら
なかなか
１階のWi-Fiに繋がらない
今まで
一生懸命２階のWi-Fiを
ひろっていたみたい
そりゃスピード感なくなるよね
Wi-Fi＆スマホを再起動すると
しっかり繋がって
ほぼ問題なく動きます
身体が反応する違和感や
嫌悪感は他にもあるのですが
私は我慢しないで
伝えてるようにしています
自分を苦しめ続けるなんて
したくないからね( ◜‿◝ )♡
日常的なストレスは
気づかないうちに
心と身体をむしばみます
小さな違和感も
我慢しなくていいんだよ
ありがとう( ꈍᴗꈍ)
あなたが
しあわせで
ありますように
🩷
