ごきげんさまです。

やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。









断捨離に出会い、実践を始めた頃、なかなか取捨選択、決断をすることができませんでした。

 

 

なぜならば、モノを手に取るたびに、様々な思いが頭の中を駆け巡るからです。

 

 

バブル期にOLをしていた頃の、鮮やかな色合いのスーツ。

ガッツリと肩パッド入りでした(笑)



さらには、たくさんのお給料、ボーナスをいただいていたので、勢いで買った毛皮。

そのデザインは、まるでサイボーグのようなカタチでした(笑)



海外旅行に行って、お買い物三昧を楽しんでいた頃のブランドバッグ。

クローゼットの奥に追いやられていて、久しぶりにバッグを開けてみたら、内側の革が劣化していました。




それらは、ほぼ30年ものでした(笑)

なかなか熟成させていましたね。

 

 

でも、いざ断捨離をしようと手に取ってみると、まるでつい最近手に入れたかのような想いが湧いてきて、必死に抵抗するのです。




そう、どれもお値段が高いものでした。


それに、腐っているわけでもないので、使おうと思えば使えるのです。



想いというのは、時空を駆け巡るのですね。



30年前のモノを手にした途端、その頃の自分、そのときの気持ち、そのモノを手に入れたときの高揚感まで、一緒によみがえってくる。



だから、なかなか決められない。



でも、そこで断捨離です。

今の私は、どうしたいのか。

 

 

 

肩パッドの入った鮮やかなスーツを、今、着たいと思うのか。



時代が流れ、毛皮が必要な冬ではなくなった今、それを着る機会はあるのか。



外から見ると立派なブランドバッグだけれども、内側は劣化している。




それを、今の私は使いたいのか。


「高かったから」

「まだ使えるから」

「思い出があるから」

それらは、確かにモノを手放せない理由にはなります。




でも、それは必ずしも、「今の私が持っていたい理由」ではないのですね。



あらためて、モノを軸にするのではなく、自分の想いに寄り添ってみる。

 

そうすると、


「今、どうしたいのか」

が、少しずつ明確になっていきました。








モノを軸にして、モノだけを見ていますと、なかなか決めることができません。


けれど、どのようなモノも、使うのは私自身です。


だから、自分の想いで選んでいっていいのです。




過去の私にとって大切だったモノが、今の私にも大切とは限りません。

 

 

反対に、昔からずっと持っていても、今も大好きで、使うたびに嬉しくなるモノなら、それは今の私にとって大切なモノなのでしょう。




「昔、どうだったか」ではなく、「今の私は、どうしたい？」




迷ったときには、自分にそう問いかけてみる。

 

 

断捨離とは、モノを通して何度も何度も「今の自分」に問いかけ、自分で選んでいくことなのだと思います。

 

 

 

 

そして、そうしてモノを選び取ることが、やがては自分自身を大切にしていくことにつながる。



断捨離は、そんなトレーニングでもあるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

  わが家を取材していただきました！

 

 

 

 

 

 

 

 

  企業で断捨離に取り組むことで、業績アップとなったストーリー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきまして、ありがとうございます！

 

人気ブログランキングに参加しています♪　

クリックで応援してもらえると嬉しいです！
  

 

にほんブログ村

 

にほんブログ村

 

断捨離 ブログランキングへ