ごきげんさまです。



やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。








断捨離をしていると、



「まだ使えるから」



「いつか使うかもしれないから」



「せっかく買ったから」



そんな言葉が、頭に浮かんでくることがあります。






どれも、もっともらしい理由です。






けれど、そんなとき私は、



「それは、今の私に必要？」



と、自分に問いかけてみます。






モノを買ったときの私。



それを気に入って使っていた頃の私。



いつか使おうと思って取っておいた私。



そのときには、そのモノが必要だったのだと思います。






でも、人は変わります。



暮らしも変わります。




好みも変われば、身体も、仕事も、時間の使い方も変わっていきます。




だから、



あの頃の私に必要だったモノが、今の私にも必要とは限らない。



そんな当たり前のことに、断捨離をしていると何度も気づかされます。





これは、モノだけのことではないのかもしれません。



以前は心地よかった習慣。


なんとなく続けていること。


「こうするもの」と思ってきたこと。




それらも、ときどき、


「今の私にも、ちょうどいい？」


と問い直してみる。



すると、


「あれ？」


と思うことがあります。




以前は当たり前だったことが、今の自分には少し窮屈だったり。


反対に、以前なら選ばなかったことが、今はとても心地よく感じられたり。



変わることは、悪いことではありません。



むしろ、今の自分に合わせて選び直していくことは、


今の自分を大切にすること。



なのだと思います。



断捨離は、


いらないモノを捨てることだけではなく、




何度でも、

「今の私は、どうしたい？」


と自分に問いかけること。




過去の自分でもなく、


いつかの自分でもなく、



今、ここにいる私。



その私にとって、


心地いいもの。


必要なもの。


大切にしたいもの。




今日も、そんな視点で、目の前のモノを一つ、見てみませんか。



もしかすると、


ずっとそこにあったモノから、


「今の自分」が見えてくるかもしれません。
 

 

 

 

 

 

 

 

  わが家を取材していただきました！

 

 

 

 

 

 

 

 

  企業で断捨離に取り組むことで、業績アップとなったストーリー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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