現在禁止令についてシリーズで
記事を書いています。
まだ途中ですべて書き終えてはいませんが
これまで書いた各禁止令はこちらです。
↓↓↓
◎生存に関する禁止令
たくさんの方にお読みいただいています。
禁止令もそうですが
人生脚本についても多くの方に
知っていただきたいので
定期的にこちらの記事も再アップしています。
↓↓↓
人生脚本ってなに?
禁止令ってなに?
という方は、ぜひ上記の記事を
お読みいただきたいのですが
こちらでも説明させていただきます。
人生脚本と禁止令は、
交流分析(TA)のエリックバーンが
提唱した概念で、
人生脚本とは
無意識の人生計画と言われ
「私はこのように生きる」と自ら人生の
シナリオを書き、そのシナリオに沿って
人生を送るというものです。
ただ、そのシナリオが人生を良い方向へと
進んでいくものならいいのですが・・・
もし、そうでなければ問題が生じてしまいます。
そして、人生脚本の特徴として
その問題が何度か繰り返し起きている
ということがあります。
例えば、
・いつも同じ理由で仕事をやめる
・いつも恋愛が同じパターンで終わる
・最初はうまくいくのに最後はうまくいかない
・いつも同じ理由で人間関係がうまくいかない
など
ここにあげたのは、ほんの一例ですが
「いつもそうなる」「また同じ理由」
「やっぱり」「今度こそは」と思う場合や
「どうしていつもうまくいかないんだろう」
「どうしていつもこうなるの?」
もしそのように思うことがあれば
無意識に書いた人生脚本なのかもしれません。
古くは乳幼児期から作られ、
この禁止メッセージを自分の考えとして採用し
これを「決断する」といいます。
親(養育者)や置かれている環境により
この禁止メッセージを受け取るわけですが
その中には、
言葉として受け取ることもあれば
親の表情や態度といった無意識に受け取る
非言語的なメッセージもあります。
例えば、信頼するなという禁止令は、
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