おススメのサロンを紹介します♪
こんにちは。
整体の良庵です。
嫁の誕生日のお祝いに、素敵なサロンでのアロマトリートメントとハーブ蒸しをプレゼントしました！お世話になったサロンのブログはこちらです。大和高田市のＰetit Ange(プティアンジェ）様。ＨＰはこちら。
サロン全体がまさに癒しの空間！セラピストの佐々木さんがお一人でなさっている隠れ家サロン（女性専用）です。
お願いしたコースはハーブ蒸し６０分とアロマトリートメント６０分のセットです。ハーブ蒸しとは、ハーブと岩塩を焚き上げて、内臓から温め体内に溜まった老廃物を汗とともに排出するのだそうです。
嫁は「めっちゃ汗が出てる～。スッキリするわ」とご満悦。うらやましいなあ…。普段かく汗とは違いベトつかない、さらっとした汗で気持ちがいいそうです。
ハーブ蒸しの後のアロマトリートメントでは、その日の体調に合わせて選んでもらったエッセンシャルオイルを使って優しいタッチで身体をトリートメントしてもらいます。嫁はカモミール、ラベンダー、ローズウッドをブレンドしてもらっていました。
トリートメントを終えて施術室から出てきた嫁を見ると、おお！施術前よりも明らかに肌のツヤが増してます！触らなくてもすべすべになっているのが分かります。
嫁も「すごく優しいタッチと香りやった。身体のコンディションも今いい感じやわ」と大満足みたいでした。
佐々木さんからは施術はもちろんのこと、サロン内のナチュラルな雰囲気や空間、接客のときの表情や言葉遣いなどからも、とても細やかな心遣いを感じることができます。
「以前ＯＬをしていたときに仕事上のストレスを感じていたが、アロマとの出会いで癒された。その経験がアロマを学ぶきっかけになった。アロマのすばらしさを色々な人に届けたい、以前の自分と同じようなストレスを感じている女性の疲れをとるお手伝いをしたい！」という思いからこのお仕事を始められたそうです。
佐々木さんの温かいホスピタリティからは、お客さんに対するそんな思いやりの気持ちが感じられます。
疲れやストレスを癒したい、キレイな肌を手に入れたい、アロマに興味がある、と思っている女性にぜひおススメします！
佐々木さん、私たち夫婦にとっての大事な日に、心の込こもったお手伝いをしていただきありがとうございました。
整体の良庵です。
嫁の誕生日のお祝いに、素敵なサロンでのアロマトリートメントとハーブ蒸しをプレゼントしました！お世話になったサロンのブログはこちらです。大和高田市のＰetit Ange(プティアンジェ）様。ＨＰはこちら。
サロン全体がまさに癒しの空間！セラピストの佐々木さんがお一人でなさっている隠れ家サロン（女性専用）です。
お願いしたコースはハーブ蒸し６０分とアロマトリートメント６０分のセットです。ハーブ蒸しとは、ハーブと岩塩を焚き上げて、内臓から温め体内に溜まった老廃物を汗とともに排出するのだそうです。
嫁は「めっちゃ汗が出てる～。スッキリするわ」とご満悦。うらやましいなあ…。普段かく汗とは違いベトつかない、さらっとした汗で気持ちがいいそうです。
ハーブ蒸しの後のアロマトリートメントでは、その日の体調に合わせて選んでもらったエッセンシャルオイルを使って優しいタッチで身体をトリートメントしてもらいます。嫁はカモミール、ラベンダー、ローズウッドをブレンドしてもらっていました。
トリートメントを終えて施術室から出てきた嫁を見ると、おお！施術前よりも明らかに肌のツヤが増してます！触らなくてもすべすべになっているのが分かります。
嫁も「すごく優しいタッチと香りやった。身体のコンディションも今いい感じやわ」と大満足みたいでした。
佐々木さんからは施術はもちろんのこと、サロン内のナチュラルな雰囲気や空間、接客のときの表情や言葉遣いなどからも、とても細やかな心遣いを感じることができます。
「以前ＯＬをしていたときに仕事上のストレスを感じていたが、アロマとの出会いで癒された。その経験がアロマを学ぶきっかけになった。アロマのすばらしさを色々な人に届けたい、以前の自分と同じようなストレスを感じている女性の疲れをとるお手伝いをしたい！」という思いからこのお仕事を始められたそうです。
佐々木さんの温かいホスピタリティからは、お客さんに対するそんな思いやりの気持ちが感じられます。
疲れやストレスを癒したい、キレイな肌を手に入れたい、アロマに興味がある、と思っている女性にぜひおススメします！
佐々木さん、私たち夫婦にとっての大事な日に、心の込こもったお手伝いをしていただきありがとうございました。
腰痛解消のポイント(1)骨盤の上部
奈良少年刑務所で開かれている「奈良矯正展」に足を運びました。こちらや他の刑務所の受刑者が作った木工製品や靴などの作業品が販売されていました。
優秀な指導員さんがおられるのか、どの作品もとても完成度が高いです。
完成度の高い整体だとお客様に感じていただけるように、私もさらにスキルアップしよう！と、気持ちをひきしめました
さて、今回は腰痛解消のポイント(1)骨盤の上部を整える方法です。
ここに痛みや重さを感じる方はどうぞお試し下さい。
やり方はとても簡単です
まず、バスタオルを用意して８重ぐらいに畳んで床に置きます。そしてタオルの上に「骨盤の上部から腰にかけて」の箇所を乗せて寝てください。タオルの下が腰と尻の際目ぐらいに、上は腰に当てるのがコツです。尻の下にタオルを乗せると効果がありません。
この辺りです
腰と床の間にタオルを挟んだ形になります。
そのまま３～５分ほどじっと寝るだけで、腰がかなりスッキリします。終わったあと皆さんも腰の具合をチェックして下さい。
ここに痛みが出る人、重さを感じる人は骨盤と腰の背骨がカラダの後ろにズレています。
お年寄りで腰の悪い人をよく見かけると思いますが、それに近い形だと思ってください
普段イスに座って長時間仕事をする人などに多くみられる症状です。
この方法では、タオルを当てることで腰を前に動かすことができます。
ごく弱い力しか加わっていませんが、
カラダというのはほんのちょっと力を加えるだけで簡単に変化するものなのです。
私が施術させていただくときも、お客様のカラダに強い力は加えません。
強い力はカラダに負担がかかるので、ゆるやかで柔らかい施術だけを用いています。
優秀な指導員さんがおられるのか、どの作品もとても完成度が高いです。
完成度の高い整体だとお客様に感じていただけるように、私もさらにスキルアップしよう！と、気持ちをひきしめました
さて、今回は腰痛解消のポイント(1)骨盤の上部を整える方法です。
ここに痛みや重さを感じる方はどうぞお試し下さい。
やり方はとても簡単です
まず、バスタオルを用意して８重ぐらいに畳んで床に置きます。そしてタオルの上に「骨盤の上部から腰にかけて」の箇所を乗せて寝てください。タオルの下が腰と尻の際目ぐらいに、上は腰に当てるのがコツです。尻の下にタオルを乗せると効果がありません。
この辺りです
腰と床の間にタオルを挟んだ形になります。
そのまま３～５分ほどじっと寝るだけで、腰がかなりスッキリします。終わったあと皆さんも腰の具合をチェックして下さい。
ここに痛みが出る人、重さを感じる人は骨盤と腰の背骨がカラダの後ろにズレています。
お年寄りで腰の悪い人をよく見かけると思いますが、それに近い形だと思ってください
普段イスに座って長時間仕事をする人などに多くみられる症状です。
この方法では、タオルを当てることで腰を前に動かすことができます。
ごく弱い力しか加わっていませんが、
カラダというのはほんのちょっと力を加えるだけで簡単に変化するものなのです。
私が施術させていただくときも、お客様のカラダに強い力は加えません。
強い力はカラダに負担がかかるので、ゆるやかで柔らかい施術だけを用いています。
腰痛解消のポイント
こんにちは。
整体の良庵です。
台風１２号の被害を受けた奈良の十津川村の孤立状態が、ひとまず解消したようですね。今後のさらなる復興が急がれます。しかし、和歌山県では200人以上の方が未だ孤立状態のようです。今夜からの雨で二次被害が出ないか心配です。住民の方、復旧作業に当たる方のご安全をお祈りいたします。
さて、今回のテーマは腰痛です。
ひとくちに腰痛といっても痛みが腰のどのあたりに発生するかによって、原因やアプローチの方法が違ってきます。
ですので、腰痛を解消したいときにはまず腰のどの箇所に痛みを感じるかを最初にチェックすることが必要です。
それから、その箇所の痛みの原因を特定して、整体や体操をしていけば痛みやしびれが取れるはずです。
痛みが発生する腰の箇所を大ざっぱに分類すると
①骨盤の上部（腰骨。ベルトを巻く辺り）
②仙骨（骨盤の真ん中辺り）
③仙骨の周り（仙腸関節。お尻のやや上真ん中辺り）
④背骨の辺り
⑤骨盤と肋骨の間
の５つに分けられます。カラダはつながっているので1ヶ所だけの痛みと は限りませんが、それぞれの痛みに対して異なる方法を使って改善することができます。
次回からそれぞれの箇所の改善方法をお伝えしていこうと思います。
整体の良庵です。
台風１２号の被害を受けた奈良の十津川村の孤立状態が、ひとまず解消したようですね。今後のさらなる復興が急がれます。しかし、和歌山県では200人以上の方が未だ孤立状態のようです。今夜からの雨で二次被害が出ないか心配です。住民の方、復旧作業に当たる方のご安全をお祈りいたします。
さて、今回のテーマは腰痛です。
ひとくちに腰痛といっても痛みが腰のどのあたりに発生するかによって、原因やアプローチの方法が違ってきます。
ですので、腰痛を解消したいときにはまず腰のどの箇所に痛みを感じるかを最初にチェックすることが必要です。
それから、その箇所の痛みの原因を特定して、整体や体操をしていけば痛みやしびれが取れるはずです。
痛みが発生する腰の箇所を大ざっぱに分類すると
①骨盤の上部（腰骨。ベルトを巻く辺り）
②仙骨（骨盤の真ん中辺り）
③仙骨の周り（仙腸関節。お尻のやや上真ん中辺り）
④背骨の辺り
⑤骨盤と肋骨の間
の５つに分けられます。カラダはつながっているので1ヶ所だけの痛みと は限りませんが、それぞれの痛みに対して異なる方法を使って改善することができます。
次回からそれぞれの箇所の改善方法をお伝えしていこうと思います。