こんにちは。岡野良子です。
自分が何を基準に物事を見ているかって
とっても大切。
それによって受け取るものも、
感じるものも違ってくるからね。
私が1番ラクに楽しく
生きられるようになったのは、
上下や優劣にとらわれ、
こだわることをやめたことです。
人と比べることをやめたとも言える。
私は優秀でないと愛されない
というブロックを、持っていたので、
自分が劣っていると感じる場面が増えると、
もう苦しくて辛くて
生きていたくないと感じていたんですね。
生きている意味がないって思っていました。
じゃ、上下ってなんだ？優劣ってなんだ？
って考えた時に、
出来る、賢い、可愛い、すごい、頭いい、おしゃれ、モテる、お金稼いでる、学歴が高い、勝ち組(懐かしい言い方)、ちゃんとしてる、偉い…etc
が上で、優。その反対が下で、劣。
こんな感じに考えてました。
でね、
それって誰が決めたの？
って考えてみると、
誰かのその時の一部分だけを切り取ってきて、
それを自分と比べて、
「自分より上！」って決めて、
自分で落ち込んでいるんですよね。
何やってるんだ？私…
そこに、真理はないです。
私が、そう思った、感じた、だけなんです。
そしてさらに、
だから、なに？
なんですね。
上・優＝幸せ
下・劣＝不幸
とも思い込んでいましたから。
コレも、明らかに違うよね。
そもそもその人が幸せを感じているかどうかなんて誰にも分からない。
その時によっても変わる。
だから比べることも、
上下も優劣も、
なーんも意味のないことなんだって
分かったので、やめました。
そしたらね、
すんご〜くラクになったし、
そのままの自分で、
安心して生きていることが出来るようになりました。
めでたしめでたし
可愛いすぎる♡
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