重永浩子です。

 

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2. 「頑張る」を手放し、ゆるむ時間を自分に許す

 

私たちはつい、必死に考えて動かないと現実は変わらないと思いがちです。

しかし、実は「ゆるんでいる状態」のときこそ、
潜在意識から本当に必要な気づきや望みがやってきやすくなります。

「できない日があってもいい」と自分を全肯定し、力を抜くことで、
エネルギーの漏洩が止まり、結果として望みがスムーズに叶う土台が整います。

結構頑張っているけど自分は頑張っていないと
思っている人は多くて
実は私も頑張っていることに無自覚で
必死に考えていました。

頑張っていることをまず自覚するのこと
日々の生活の中で何を頑張っているのか？

言い方を変えると
我慢していることや
本当はやりたくないけど
やるのが当たり前だから
と自分を納得させて我慢をないことにしていたりします。

だけど急に今までしていたことや
自分の役割としてやらなきゃいけないことを
やめられないと思うので
 

明日は、「3. 体の感覚を通じて「安心・安全」を脳に教える」
ことについて、
とっても大切なことです。


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