アレルギーは『食』で解決＊身体リセットレシピをご提案
先日は、
調味料でできる
節約のお話をさせていただきました☆
https://hama-sush-jp.pro/resonancesy/entry-12531206345.html
もしかしたら…
調味料をシンプルにすると、
最初は少し味が物足りない(・_・;)
とご主人やお子さんにいわれることも
あるかもしれません(^^;
でも、味って少しずつ慣れます☆
わが家でも
はじめは特に…
「味が薄めで、健康的な味だね＾＾」
と夫にいわれたものです。笑
でも今は…
外食に行ったときに、
「今日のお味噌汁味濃かったね～」
と言うこともあるんですよ～！！
ラーメンやから揚げなども
大好きですけどね。笑
それは、外で食べてもらっています。
あとは、味が足りないときには
マヨネーズを出してきたり
しょうゆなどを自分でかけたりしています。
それは自由にしていますよｗ
では、今日は
みなさんが気になる日用品編です。
日用品については…
わたしが最近おすすめしている
梅埜歩さんに出会ってから
ますますシンプルに
考えられるようになりました(*^▽^*)
https://www.instagram.com/scheinen.umeno/?hl=ja
↑うめのさんのInstagramです。
体にもいいものをとり入れたいと思うと
洗剤も、シャンプーも
少し高価になると思ったら
大間違いーー☆
シンプルでいいものも
たくさんあるなぁと気づけたのです！！
その中でも
あるといいなぁと思ったのは
粉せっけん(^▽^)/
合成洗剤や柔軟剤は
わが家では４，５年使っていないですが、
液体の石けんを使っていました。
でもそれより、粉せっけんの方が
かなりコストパフォーマンスがいい…
ってことに気づきました(^^;
しかも、少量をお湯で溶かせば
食器洗いにも使えるし、
体も洗えるという！笑
（石けんカスや
取り扱い方などで悩んでいる方は、
使い方を見直すといいかもです～☆）
そして、そもそも…
洗濯も
必ず石けんを使うわけでもないし・・
食器洗いは
油を使う調理を減らせば、
洗剤使う必要もないし・・
油汚れがあっても、
いらない布や使い古しのタオルで作った
ウエスで拭いてから洗うと
お湯だけで結構落ちるので
台所で洗剤を使うときが
あまりないんです＾＾
（しかも！ウエスを用意しておくと
ティッシュ代わりにもなるｗ）
お風呂は、
毎日石けんで洗うと乾燥しちゃうので、
お湯だけや炭酸水で洗うときの方が多いです＾＾
もしかしたら、
今までよりも
洗剤系を使う「頻度」
を考えるだけでも
今までの半分以下で
すむかもしれませんよ♪
あとは、クエン酸、重曹やセスキ、
どうしてもの漂白剤は
ハイターじゃなくて過炭酸ナトリウムがあれば
家中の掃除もこれで終わりますね♪
こんな感じで
洗剤系を減らしていくだけでも
買わなきゃいけないものが減るし、
アレルギーの人は特に気をつけた方がよい
「化学物質」を減らせるので、
すぐに変えてほしいくらいです!(^^)!
そして、
調味料などの食べ物や
洗剤系を変えていくと…
まずは、高価な化粧水や乳液
ハンドクリーム、リップクリームもいらず、
必要なのは最小限のメイク道具や
スキンケアオイルだけになりました。
（洗剤等を使わないと
肌や手も乾燥しなくなる）
病院にかかることも、
市販のお薬を飲むこともないので…
医療費はたまにの歯医者と
自費で通う整体くらいでしょうか。笑
（お薬との付き合い方を知ると
必要な時がほとんどなくなります。）
ドラックストアに行くことも
ほとんどなくなってしまいました…。
こんなかんじで
日用品の中には、
もしかしたら必要がないものって
いっぱいあるかもしれないですよ～！！
考えるきっかけになれば嬉しいです☆
１０月２０日(日)にある
・おうちでできる風邪のひきはじめケア
https://hama-sush-jp.pro/resonancesy/entry-12510422961.html ;
・あこがれのうるモチ肌を作る♪カラダの中と外のケア
https://hama-sush-jp.pro/resonancesy/entry-12511984320.html
こちらでも、
病院の付き合い方やスキンケアについての
お話をそれぞれしています♪
最後に…
住宅ローンや保険料、携帯などの固定費や
これからの貯蓄についてなど
お金について考えるセミナーが
１０月１３日(日)に
わたしの地元である
山形県酒田市で開催されます。
以前も一度ご紹介したことがある
かわかみたかひろさんの『お金の学校』
というセミナーです。
全国を回っている方なので
お近くであった際は…
と言いたいところですが！！
とってもレアなセミナーらしいので、
もしまだ連休の予定が決まってない方は
酒田市までご旅行がてら
遊びに来てくださーい(^▽^)/
わたしも受けますー！
セミナーを受けた方には、
個人相談ができるという特典などもありますよ。
そして１０月１３日の午前中は
「政治のきほん」をお話する会になっています。
消費税、幼稚園保育園の無償化、憲法改正、
そして食べ物の色々なカラクリについても…
政治が関係しています。
思ったよりも、生活やお金に密接なもの！！
なのですが…
難しいし、そこまで興味がわかないもの…
でもありますよね(><)
それをわかりやすく教えてくれるのが
こじまりえさんです～♪
ぜひ１度！生のこじまりえさんにも
会ってみてほしいです(^▽^)/
詳細はこちらから↓↓
https://hama-sush-jp.pro/resonancesy/entry-12517285829.html
