2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

 

 

楽しい私の趣味「ミニチュアフード」

1本40gの恵方巻きを作ってみた

 

 

もうすぐ節分ですね

 

恵方巻きは食べますか?

 

私は糖尿病予備軍なので

ふっとい恵方巻きなんて

食べられません

 

 

小さな恵方巻きを作りました

 

40グラムの恵方巻き2本の断面

 

1本40グラムの恵方巻きを2本

作ってみました

 

これなら安心して食べられます

(*≧艸≦)b

 

そしてスパッと切るのです

(*≧艸≦)b

 

 

スーパーの鮮魚コーナーで見つけたもの

 

お刺身の切り落としが売っていた

 

ちらし寿司用かな

 

マグロ・サーモン・たまごを

(端っことか集めたものかと)

細かくしたものと甘エビ

 

↑これを見てひらめいたのです

ちっちゃい恵方巻き作ろう♪

 

 

用意するもの

 

食材の説明4つ

 

ごはん80g

カンタン酢 大さじ1と1/2

具材は他にきゅうりと大葉

酢飯は1本に10gほど

 

 

恵方巻きを作ります

 

絵崩壊を作る工程4つ

 

焼き海苔は3×5cmくらい

酢飯10gを広げて

(あとで3gプラスしました)

具材をのせていきます

巻きすで巻いて完成です

 

 

 

できました「ミニ恵方巻き」

 

 

お皿に乗った2本の恵方巻き

 

このお皿じゃわかりませんね

 

指が写ってないから大きさが

わかりにくい

 

すみません

 

 

1本40gでした

 

キッチンスケールに乗った40グラムの恵方巻き

 

酢飯は13〜14g

あとは具です

 

糖質オフにはいいよねー

(*≧艸≦)b

 

 

断面が見たくて切るというw

 

40グラムの恵方巻き2本の断面

 

ちょっと豪華に見えますね

お安い切り落としですけど

 

今年の恵方は西南西

このへんかなー

そちらを向いてパクリ

 

きっといいことがあるはず

 

サイズが小さいので

「いいこと」もミニサイズ?

いいのいいの♪

小さいことでいいのよ

 

 

手のひら食堂の一覧はこちら★

 

 

 

残った酢飯と具材で

 

余った酢飯と具材で手巻き寿司

 

テキトーにのせて巻きました

 

これも美味しくいただきました

 

結局 酢飯80g食べちゃいました

(*≧艸≦)b

 

 

恵方巻きはオットは食べないので

ひっそりと平日ランチ

 

 

みなさまに福がいっぱい

訪れますように♪

 

 

 

 

 

 

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興味がありません

 

最後まで読んでいただきまして

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最近は、和装ばかりですが滝汗