2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

北海道フードマイスターです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

料理家として活動しています

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

 

夫に大好評「中華風マヨ和え」

 

わかめ キュウリ カニカマ

 

酢の物を作ろうと思って

マンネリメニューだなあ

 

そうだ♪

マヨ和えにして葉物を添えて

サラダ仕立てにしよう

 

味付けもひと工夫

中華風の味付けです

 

 

 

オット「これうまいね♪」

「ごはんにあう味だ」

 

えへへ

作戦成功です

 

キュウリの塩もみを省略

 

 

・切った塩蔵わかめ 約20g

・薄切りのキュウリ 1/2本

混ぜて5分放置します

 

キュウリの水分が抜け

しんなりします

 

水洗いしてから

塩抜きします

 

 

水にさらして5分

 

 

 

水切りします

 

 

 

しっかり絞ったら

この量になりました

 

カニカマ3本を

軽くほぐして加え

 

 

ごま油を小さじ2ほど

混ぜます

 

水分が出やすい食材は

油分をまとわせると

断面から水分が出にくく

なりますよ

 

中華風マヨ和えの味付け

 

 

・マヨネーズ 大さじ2

・しょうゆ 小さじ1

 

仕上げに白ゴマを少々

 

ごま油の効いた

中華風の味付けです

簡単でおいしい^^

 

 

 

この日の夕食

・焼き魚 塩鮭+大根おろし

・ほうれん草バターソテー

・ホタテの稚貝 おみそ汁

・大根粕漬け

 

 

塩蔵わかめの保存

 

 

使いやすい大きさに切って

容器に入れて冷蔵保存

しています

 

わかめって一度に

使う量が少ない

でも使う頻度が多い

なので、切って保存してます

 

「毎回切る」を省略

 

わかめを大きく使うことも

ありますね

うちでは↓こんなとき

わかめしゃぶしゃぶ★

 

少し取り分けておきます

 

 

 

・・リブログ大歓迎です^^

 

紹介してもいいよーーって方は

気軽にリブログしてくださいね

 

もちろんアレンジも大歓迎なので

「食材替えちゃったし」なんて

気にしないでくださいね

 

どんどんアレンジして

自分のレシピにしてください

 

作ってリブログしたけど
紹介しないでねーーって方は

メッセージでお知らせ下さいね

こっそり見させていただきますw

 

 

 

・・ホントに良かったのでオススメ・・

 

HABAスクワランオイル

初めての方には

スターターセット 1540円

私が使った感想です↓

気に入っています

 

 

を掲載していただきました

アメトピから来て頂いた皆様

ありがとうございます♪

 

 

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副業系をオススメされる方には

申し訳ないんですが、興味がありません

 

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
明日も更新します。またお立ち寄りくださいね。

 

 

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 ★★★を@に変えてくださいね

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お時間をいただける依頼だけ 考えさせていただきます
ご了承下さいませ

 

 

 

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インスタものぞいてやってください

最近は、和装ばかりですが滝汗