２０１６年１０月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
北海道フードマイスターです
コメント大歓迎です！
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
料理家として活動しています
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
現在セミナーはコロナの
影響で休止中です
・・・・・
カルディ品でグラタントースト
平日のひとりランチ
オットはこういうの食べません
「ふつーのトーストがいい」
「ジャムとバターのヤツね」
冒険しないヤツねー
マカロニサラダと
グレープフルーツ
コーヒーも
いつか食べようと思っていた
カルディのクラムチャウダー
１袋 １６０g
大事にしすぎてた
ヤバッ早く食べなきゃ！
と思いついたのが
グラタントースト
厚切りの食パン使用
パンのフチ３〜４mmに
ぐるりと切り込みを入れる
深さは５mmくらい
（パンの厚さにより加減）
フチを残して内側を
ぐるりとスプーンで押す
全体も押しつぶす
クラムチャウダーを入れる前に
アルミホイルをくしゃくしゃに
します くっつき防止
クラムチャウダーを少しづつ
流し入れて あら
１袋入っちゃった
ベーコンとスナップエンドウ
小さく切って加え
溶けるチーズを２０gほど
パン部分が焦げやすいので
アルミホイルで包み
オーブントースターで
５分ほど焼きます
（温度調整があるなら中くらい）
仕上げにホイルを開いて
パン部分を焼きます
パンの裏面も焼きたい場合は
アルミホイルを取ります
あとはチーズとパンを
お好みの焼き具合にして
できあがりです
トーストの器に入った
クラムチャウダー
どうやって食べる？
中身を食べながら
パンを少しちぎり食べました
パンとクラムチャウダーの
相性はバツグンですわ
軽めの味なので
ペロリと頂きました
とろみが少ないかな
と思ったけど
仕上がりは水分も
程よく抜けてました
カルディのクラムチャウダー
北海道の牛乳を使用
大きなアサリ入ってます
カルディに行ってませんが
ゆっくり買い物したいなぁ
・・情けない話・・
肩こり・姿勢も悪く
ストレッチしようか
昨日 youtube見ながら
ストレッチ
「６分で肩こり解消」
可愛いお姉さんに励まされ
「もう少し！」とか言われ
頑張っちゃう
画面の横にあった
「２週間で割れるお腹」も
１２分ほどのストレッチ
やってみました
ちょっとついていけない
ところもありましたが
午前・午後１回づつ
今日、見事な筋肉痛です
くしゃみさえ痛い
背中・腰・お腹
横腹・首も
お腹、割れなくていいから
もっと優しいのにしようw
引っ込めばいいのよ
アラ還なのを忘れてました
・・リブログ大歓迎です＾＾
紹介してもいいよーーって方は
気軽にリブログしてくださいね
もちろんアレンジも大歓迎なので
「食材替えちゃったし」なんて
気にしないでくださいね
どんどんアレンジして
自分のレシピにしてください
作ってリブログしたけど
紹介しないでねーーって方は
メッセージでお知らせ下さいね
こっそり見させていただきますw
・・ホントに良かったのでオススメ・・
HABAスクワランオイル
初めての方には
スターターセット １５４０円
私が使った感想です↓
気に入っています
を掲載していただきました
アメトピから来て頂いた皆様
ありがとうございます♪
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副業系をオススメされる方には
申し訳ないんですが、興味がありません
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
明日も更新します。またお立ち寄りくださいね。
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レシピ提供などの依頼もいただいておりますが
お時間をいただける依頼だけ 考えさせていただきます
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家庭料理
インスタものぞいてやってください
最近は、和装ばかりですが