2016年10月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
北海道フードマイスターです
コメント大歓迎です!
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
料理家として活動しています
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
現在セミナーはコロナの
影響で休止中です
・・・・・
残り物で「おいしい主婦ランチ」
4ヶ月続いた玄米ごはん
少しお休みして
白いごはん おいしっ!
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具を混ぜたおむすび
「混ぜおむすび」
これも大好物なの
夕食の残りでおいしい!
焼き魚 残ったらコレ!
今回は塩サバです
鮭やアジなどでもどうぞ
・焼いた塩サバ 半身の1/2
・大葉 2〜3枚
・白ゴマ 大さじ1
サバは粗くほぐして
大葉はみじん切り
ごはん 100gを
ざっくり混ぜて
握るだけ それ♪
「握るだけ〜♪」
小さなおむすび、かわいい
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塩サバの塩分だけで充分
足りなければ
昆布茶や塩昆布を少々
↑昆布茶・塩昆布に
頼りがちな わ・た・し
焼き魚が残る件
夕食は軽めにしているので
おかずを取り分けておくことが
多いのです
オットと同じ量のおかずを
食べるとなると
ごはんを食べ過ぎるのでね
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お弁当を作るとき
余った分でもいいねー
うちはお弁当ないけど
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最近、ブログが妙に長い
なので
「つみれ汁」は明日の
更新にいたしますね
・・MacBook Pro・・
オットがメンテナンス
してくれています
かなり重症だったみたい♪
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調子悪いと思ってたけど
そこまでとは気付かず
すまん
「PC工房」と呼びたくなる
オットの部屋
しかも、この机と同じ状態が
もうひとつあるのよ
ま、PCオタクなんで![]()
今日はここでブログ書いています
いつも居間のダイニングテーブルなので
ここでPC作業すると
なんか、仕事しているみたい
居心地悪いのよ
早く居間に持って
行けますように
・・リブログ大歓迎です^^
紹介してもいいよーーって方は
気軽にリブログしてくださいね
もちろんアレンジも大歓迎なので
「食材替えちゃったし」なんて
気にしないでくださいね
どんどんアレンジして
自分のレシピにしてください
作ってリブログしたけど
紹介しないでねーーって方は
メッセージでお知らせ下さいね
こっそり見させていただきますw
・・ホントに良かったのでオススメ・・
HABAスクワランオイル
初めての方には
スターターセット 1540円
私が使った感想です↓
気に入っています
を掲載していただきました
アメトピから来て頂いた皆様
ありがとうございます♪
このブログの主旨とかけ離れたコメントは
ワタクシの判断で削除する場合がございます
副業系をオススメされる方には
申し訳ないんですが、興味がありません
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
明日も更新します。またお立ち寄りくださいね。
メールアドレス
pperontan★★★yahoo.co.jpです
★★★を@に変えてくださいね
レシピ提供などの依頼もいただいておりますが
お時間をいただける依頼だけ 考えさせていただきます
ご了承下さいませ
応援していただけたら、うれしいです。
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家庭料理
インスタものぞいてやってください
最近は、和装ばかりですが![]()









