楓南です。
ブログにご訪問くださりありがとうございます
今日は第5チャクラについて。
第5チャクラは
喉のあたりに位置していて
「コミュニケーションチャクラ」
といわれています。
ここのエネルギーは、青
エレメントは「風」
エレメントについては、別の機会に
「自己表現」や「コミュニケーションの豊かさ」を司っています。
ここのチャクラが活性化していると
喉、という場所にあることが示すように
言いたいことが伝えられ、かつ受け入れられ、
感謝されるという人間関係の豊かさが得られるようになります。
ここのチャクラとハートチャクラが開いていることで
人の心に届く言葉や表現で人と繋がりあえるようになります
ただ、活性化しすぎていると、口数が多すぎたり独断的になる、
独りよがりで傲慢になるということもあります
滞っている=喉が閉じている、ということは
言いたいことを言えずに言葉を飲み込むとか、
口をつぐむということに繋がります。
思うように自己表現ができず頼りない、考えが矛盾している、という印象を与えてしまいます。
「活性化しすぎ」や「滞る」など、アンバランスな状態が続くと
喉、首、肩のあたりから痛みやけがなどのサインが出てきがちになります。
また、声が出にくかったり喉風邪をひいたり、ということがあります。
ここを活性化するには、まず喉の通りをよくすること。
猫背に注意して、背中を丸くせず首をまっすぐ伸ばしてください。
そして、自分がやりたいことをやってみてください。
たとえば、着たい服を着る、行きたい場所へ行く、素敵な言葉を使う、
歌を歌ったりなど。
自分のやりたいことを表現してやってみてくださいね
明日は第6チャクラについて。
お楽しみに
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