先日は2月に受講した
自分も他者も癒せる講座、
ヒーリングアライメントの勉強会に参加しました。
先生は、透視リーディングや瞑想の先生でもある、
透視リーディングや瞑想も、
葉子さんから学んでいるので、
どの講座を受講しても
自分が学んだ講座の補足や知識を更に深められるのが
とてもありがたいです。
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・自分も他者も癒せる存在と契約した2日間、ヒーリングアライメント受講しました！
ヒーリングを学んでからは、
誰かに実践するよりも
今は自分を癒す事に専念しています。
誰かを癒す時は30分の瞑想が必要になるので、
すぐに対応できないのもありますが、
今は自分で色々試して
効果を確認したい気持ちがあるからです。
なので、勉強会では久々に自分以外の人を
ヒーリングしました。
私が学んだヒーリング講座では、
滞りをスムーズにさせる事はもちろん、
痛みを緩和させる事もできるのですが、
他にもこれもヒーリングの効果なの？
と、驚く内容も解決してしまうので
ヒーリングガイドの存在って
すごいです、本当に！！
練習会では、ペアを組んだ人の不調部分の
違和感が取れるようにしました。
その人からは、喉元の部分をと言われましたが、
やっていくと
頭から下に向けてヒーリングした方が
より効果的な事が分かったので、
途中から上から下へ滞りを流しました。
決められた短い時間でしたが、
違和感がなくなって良かったです。
私は、首・肩から背中・腰へかけての
違和感や痛みをなくしてもらえるように
頼んだのですが…
私の場合は思考が多く、
頭を使ってばかりいるようだったので、
頭・こめかみ・くいしばり部分を
解消してもらえました。
ヒーリングしていると、
相手が言った部分以外の場所が
気になる事があって。
私の場合みたいに、
自分では首から腰にかけて感じる違和感だと思っても、
実際にはその違和感は頭やこめかみ・くいしばりから
きている事もあります。
言われた場所は、
普段から違和感があるので
あまり身体に痛みや違和感としては
現れないんですよね。
もうその違和感が当たり前にあるから、
身体はそれを痛みと感じないというか…
でも、その部分は
整体に通っていた時に
先生から指摘されてた所だし、
くいしばりは歯医者さんで治療している部分でもあります。
最後に感想をシェアするのですが、
そこで先生から言われた言葉で
改めて自分をもっと緩める意識が必要だと感じました。
先日の散歩中に母とシェアしたアイス🍦
チケットでトリプルにしてもらえました😉
こういうのを食べたり、
身体を動かしたり、
瞑想をしたり
お風呂にのんびりつかったり…🛀🏻
こういう時間に、スマホのながら見は
しない方がいいですね。
ついついやりがちな私。
皆さんはいかがですか？
瞑想を初めて今年で丸2年が経ちます。
まだまだ学びの途中ですが、
毎日の生活の中で
目を閉じて深呼吸したり
呼吸に集中する時間を作るのは
気分の切り替えにもなるし、
ストレスの発散・解消にも繋がります。
ヒーリングもそうですが、
そういう時間を作るワークショップなども
今後は開催しようと思うので、
良ければ今後もブログをご覧ください！
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☑自分の本音が分からない
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あなたのオーラや魂にアクセスする事で、
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