社会人大学生で
話がとても良い面白いよっちゃんからバトンタッチ。
今日は、「幸せとは何か？」というお話です。
「私、幸せです。だって彼は凄い優しいんだもん」って、優しい彼ができて「幸せ、幸せ」と連呼する人がいます。
私たちは、不安、不満、妬み、失望など、「これは幸せではない」と思っている「別の何か」をたくさん抱えて生きています。
そんな「幸せではない」そのことも気になりながら、日々暮らしています。
その「別の何か」に気付いていて、それに飲み込まれないために、あえて幸せといいたいのかもしれません。
本当に幸せで心が満たされている人は、「私は幸せです！」なんてわざわざ言わないのです。
なぜなら、自分の中にすでに確信があるから。逆に、毎日「幸せ、幸せ」が止まらない人は――
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自分で「幸せだ」と思い込みたい
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他人に「幸せだね」と認めてもらいたい
＝つまり、不安の中にいる。
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心の中では「この人といて本当に幸せなのかな？」と感じている。
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でも、そう感じる自分を認めたくない。
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だからこそ「幸せだもん！」と声に出して証明したくなる。
これが、
「幸せでありたい」と「実際の不安」のギャップを埋めるための戦略なのです。
気持ちに余裕がある人は、誰かに何かをしてあげたくなります。
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職場で誰かの仕事を手伝う
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道に迷った人に声をかける
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友人との会話では聞き役になるとか、
→ 自分から「出す」ことができるのは、満たされている証拠。
自分から「私、幸せなんです。彼に感謝しなきゃ」とか周りに言ってる人は、本当は“誰かに満たしてほしい”と思っている状態かもしれません。
なぜなら、「私、幸せです」って言葉は嘘の可能性があるから。だって幸せは曖昧だから。幸せって曖昧なのです。
幸せって
心が満たされていること
心が安心していること
愛されている実感と
自分は大丈夫だという安心。
人は、
結局は、幸せという曖昧なものを目指し、結局は幸せという曖昧なものを求めてもがき続けているのです。
結果を出せは、
彼氏がいれば、
子どもが生まれれば、
幸せが手に入るんじゃないか、と錯覚するのです。
だから頑張る。
だから、がんばる手を緩められない。
だから、相手の言葉に違和感を感じても我慢するのです。だって、私が我慢すれば「この幸せはずーっと続くはず」と信じているから。
そして、実は幸せは「過去との対比」だったりします。
「やっと、最近、DVモラハラ男と離婚できて幸せです」
「引きこもっていた息子が部屋から出て来て幸せです」とか。
「子供もいるし、旦那も働いてくれてるし、お金にも困ってないし、はい。私は幸せです」って言っちゃう(^^)
一度、「幸せ」より、「楽しい」を使ってみてください。「楽しい」の方が具体的だから。
具体的だから
曖昧な「幸せ」を使わない。
だけど
楽しいは嘘つかない。嘘つけない。だって物理的な行為だから。
幸せな人は「楽しい」か？
「楽しい」人は幸せか？
「楽しくない」のに「幸せ」ですか？
マリ子先生でした。
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