夫の都合で遅くなった
昨日のお昼ご飯。
2時を過ぎていたので、
ちょっと飲みながら♡と
生ジョッキ250円！の
看板に惹かれて、笑
お店に入ってみました♪
お蕎麦にかき揚げ丼と
生ビールで千円くらい。
セルフだからか安い！
店内は賑わっていて、
でもうるさくない
好きな雰囲気でした。
お蕎麦とミニ丼のセットに
したのだけど、
ご飯を残すくらい
ボリュームたっぷり〜
かき揚げは、サクサクで
野菜がゴロゴロ入ってます。
美味しかった〜
つまみも何点かあるので、
ちょっと昼飲みしたい時に
いいお店です。
昨日の夕飯は、
帯広で買ってきた
有楽町のジンギスカンと
息子からもらった
クラフトビールを♡
一昨日、帯広へ
日帰り帰省した際、
晩御飯を早めに食べて、
18時過ぎに
実家を出たのですが、
20分位走ったところで
娘のバックがない！と
気づきまして
取りに戻りました。
忘れ物をすることが
多いので、笑
娘に「最後しっかり
みてきてね〜」と
頼んだにも関わらず、
忘れた！笑
昔は、
もう！何のために
早く出たのさーと
かなりイラッとした。
そして、早く帰路に
着くために、
17時にご飯を食べに
行くと言ったら、
息子に文句を言われた
ことまで思い出して、
文句を言われてまで
早く出たのに！と
更にイラついていた！
そんな過去を思い出して、
器が狭かったなと感じた。
昔の私って、
ホント無駄が嫌いで、
合理的に動くのが
好きでした。
なので、娘と買い物に
行く時とかも
用事のある所を無駄なく
行動したかったので、
「やっぱりあそこへ行く」
と言われて
戻ったりするだけでも、
無駄になったと、かなり
イラっとしてました。
その思考回路は、
寄り道せずに、
ひたすら直進しろと
自分に言っているようなもの。
余裕のない
そんな行動を続けていたら、
心も育ちません。
だから、苦しかった。
なのだけど、
合理的に
無駄なくすることは、
自分にとって、とても
良いことをしていると
思い込んでいたから、、
何故苦しいのか？が
長い間
わからなかったのです。
向き合って、
自分の心を育てて、
余裕を持てるように
なって
ホント
良かったと思います。
あのままだったら、
イラついてばかりで
疲弊して、
自分に良いことしている
のに苦しくて、
そんな自覚をして
いなかった無意識で、
今も、プリプリ
怒ってばかりいたと
思うと、、
ゾッとします。
ホントに
すぐにイラついて
怒ってばかりいたから。
『今この瞬間』を
生きるようになると、
忘れた！とわかったら、
「えーっ！」と
残念ではあるけど、
その時で終わり。
「忘れた」ことに
イラつくことはないし、
ましてや、
繋げて過去に戻って、
息子に文句を言われた
ことまで思い出して、
更にイラつく！
なんてこともありません。
息子には、
文句を言われても、
こっちの都合なので、
ごめんね〜と思うだけ。
貴重品が入っているのに
どこに忘れたのか、、
最初は、娘の記憶が
はっきりしなかったので、
実家にあると分かったら
ホッとしたくらいです。
イライラって、
めっちゃエネルギーを
使うし、
人に対して
責めているから、
いつまでも、
昇華出来ずに残ります。
だから、疲れる。
自分が感じた事は、
自分が昇華して終わる。
そうなるとホント楽です。
感情は、思考に
くっついているものです。
思考の使い方が変われば、
感じ方も
当然変わっていきます。
そういえば、
昔はこうだったな〜って
思い出したら、
息子に文句を言われた事も
ちゃんと思い出して。笑
そういう思考回路って、
ちゃんと
残っているんですよね。
なくならない。
（だから、戻る）
自分の思考の使い方が
嫌なら、
理想の思考回路を
新たに開いて
その思考回路を
繁栄させていくんです。
『今を生きる』
理想の思考回路を
選び続ける♡
それには、
ちゃんと自分を見る
スキルが必要だけど、
心を整えて
自分軸で在ると、
自然と『今を生きる』
思考回路が育ちます！
マンツーマンのみ募集中！
【お知らせ】です♡
『心が整うメソッド』1DAYセミナー
お申込みは、
こちら←のフォームから
締切は、10月23日（月）まで！
【お勧めの記事】
自分の内側から出て来たモノは大切にしよう♡
地球で暮らすには大切なこと
本来の自分を生きるなら自分が感じた事・思いを大切に
「今」を生きる向き合い方
20年向き合ってきた私イチオシの向き合い方！
★開講中の講座
【継続講座】好評にて終了！
講座期間6ヶ月 2025.11〜2026.4
★今後開講予定の講座
・心が整うメソッド1DAYセミナー
・継続講座
・本質リーディング講座
本気で自分と向き合いたい方！
に向けて発信しています♡
公式LINEID:@xun8750y
セッションのご予約や
その他の申込みもこちらから！
お得な情報もお届けします♪
藤村美保子ってこんな人
子供の頃から、人を憎んで、
恨んでいた超絶こじれた私でも、
今は豊かさと幸せを感じながら
生きています♡
例え現実に何が起ころうと
今は、自分の人生を
味わいながら暮らしています。