★ついついこうじゃなきゃ!と執着しちゃうけど | 悩める心を楽にする 気づきのメッセンジャー藤村美保子 「自分」と「本当の自分」との暮らし

悩める心を楽にする 気づきのメッセンジャー藤村美保子 「自分」と「本当の自分」との暮らし

自分の内側と向き合って
本当の自分を生きる喜びと幸せを取り戻そう♡

カンブリア宮殿を見ていたら、


旭化成のベンベルグが

めちゃくちゃ良い!と

紹介をしていて、


私も大好きな

生地だったことを

懐かしく思い出しました。




就職したての若い頃、

職場に来ていく服を

自分で縫っていたのですが、


スカートの裏地には、

必ずベンベルグを

使っていたんです。




肌触りが良くて、

シワになりにくく、

程よい厚みがあって。


高級感が漂う大好きな

生地でした。




ユニクロのエアリズムに

使われているそうなので、

今度買ってみようかな。




今から、

40年も前の話です。笑


そんなに前?!と

改めてびっくり!


38歳で、1度目の

乳がんをした頃は、


そんなに長生きできると

思っていなかったので、


随分長生きしたなぁ〜と

感慨深いです。




4年前、2度目の

乳がんをした時は、

まだ死にたくなくて、


あれもこれも

まだやりたい事

いっぱいあるのに!と

執着してましたが


最近は、たとえ今

死んだとしても、


未練はないかなぁ〜と

思うようになりました。




そう言いながらも、

いざとなったら

ジタバタするかも

しれないけど。笑




ただ、日々

自分のやりたい事を

しているから、


生きてる満足感を

感じます。




昨日も書いたけど、




面白がるをどう捉えるか?で

受け取り方は変わると

思いますが、


なんでも面白がっていると、

ほんっと楽しいんですよ。




そして、

自分を満足させるのに、

大きいも小さいもないんです。




なので、

日々生きているだけで、

充分満足なんですね。





その満足感をしっかり

感じ取れるように

なっているので、


良い意味で

「どうなっても何でもいい」

というそんな気持ちが

益々強くなっています。




もちろん、人生諦めて

いるわけではなく、


残念なことが起きたら、

めっちゃ残念だし、


嬉しいことが起きたら

めっちゃ嬉しいし、


もちろん叶えたい願いもある。




ただ、執着をくっつけないと、

ホント楽ちんになります。




子供の頃からずーっと、

自分は生きている価値が

ないと思っていたから、


人の役に立っていないと

生きてちゃダメだと

無意識に思い込んでいたし、


認められないと!

必要とされないと!と

思っていたから、


必要とされるために

無意識に頑張っていたけど、


大きな病気をして、

「生きているだけでいいんだ」を

思い出して。




ついつい、忘れて、

こうじゃなきゃ嫌だ!と

執着しちゃうけど、


その執着を手放していくと、

肩の力が抜けて、

ホッと楽になります。




その上で、自分の願いを

叶えるために、

自分を使っていく。




そんな生き方が私の理想で、

そう在りたいと思っています。



 

 

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