仮面を被った30代優等生ママ
ワンオペ育休中におうち起業をスタートし講師へ
田舎移住で理想の庭づくりを計画中♡
1歳女の子・同級生夫・東京
ワンオペママの開運
×オンライン専門
健康美四柱推命サロン主宰
滝本ひかり ▷プロフィール
今月の運氣・薬膳情報をお送りします♡
@wtp7649qで検索/@マークをお忘れなく！
／
年収の低い人は
高い人と比べて
炭水化物をよく食べる！
＼
って知ってましたか
？
？※高い人=年収600万円以上
※低い人=年収200万円未満
厚生労働省の健康栄養調査
で明らかになっています。
（ちょっと古いデータですがH26）
その反対で、年収が高い人は、
そうでない人よりも
野菜や肉を食べる割合が高いんです。
それから、
食品を選択するときに重視する項目で
『季節感』
『安全性』
『鮮度』
を重視する割合も
年収に比例しています。
年収が高い人ほど
【食へのこだわり】を
持っているというわけです。
ちょっと想像してみてください♡
毎日、特にこだわりもなく
お腹を満たす目的で
同じようなメニューを選んで
テレビやスマホを見ながら
流れ作業のように食べる人と
お店で旬の野菜や果物などの
鮮度などを見ながら
今の自分の身体と心が欲するものを
選んで食べている人だと
どっちが心も身体も
満たされて幸せだと
思いますか？？
安く提供されるものには
それなりの理由があります。
（稀にオーナーの並々ならぬ企業努力もありますが）
ただ食べられればいい、
価格（=安さ）だけで選ばずに
食品を取り巻く環境や質にも
こだわっている。
毎日同じようなものを
食べ続けるより、
季節感を感じられる食材を
選ぶことで精神的にも潤い
が生まれてきます。
添加物がたくさんのものや
栄養がほぼ残っていないような
質の悪いものと、質の良いものでは
身体や精神への影響も変わってきます。
質の悪いものを食べ続ければ、
そのぶん体調が優れずに
ベストなパフォーマンス
が発揮できません。
私は約4年前は添加物が多い
質の良くない食事をとっていたので、
仕事のストレスや疲れと相まって
頭痛は日常茶飯事でした。
常に頭の痛さに気をそがれることも多く、
今振り返ると
まぁ〜パフォーマンスは
悪かったですね
（孫悟空の頭にはめられた輪っかが痛い感じです。
職場のおじさまからは、朝は声かけにいよ〜と
いじられていました。笑）
今は、基本的に自炊が身に付いて
避けられる添加物は極力とらず、
調味料の質にこだやり、
旬のものをいただくようなってから
あんなにひどかった頭痛が
ほぼ起きません♡
（天気の悪い日にたまになる程度）
ホントに過去の自分に
／
自炊は面倒に感じるかも
しれないけれど
不調で悩むほうが
むしろ面倒だよ〜
💦
💦＼
と教えてあげたいほどです！！
”お金があるから
こだわりをもつ余裕ができる”
ともいえるのかもしれませんが、
豊かな人がしているように
季節感、安全性、鮮度
を意識して食材を選ぶだけでも
日頃のパフォーマンスが
グッと上がってくるはずです♡
（そして、経済的な豊かさも巡ってくる♡）
それはわかっちゃいるけど…
やっぱりハードルがあるわ〜
という、
お金のブロックがある方や
豊かな人のお金の使い方を知りたい方は、
こちらの《お金のブロック解除》
の講座をオススメします！
脳科学を駆使して豊かさを
バンバン引き寄せられている
ゆうこさんから学べるチャンスです
9/11（日）開催なので、
もうすぐ締め切りです！
残席1名様なので気になる方は
今すぐチェックされてくださいね♡
こちらは私からのご案内です！
四柱推命×薬膳=開運♡
／
健康美四柱推命1day講座
＼
約8ヶ月ぶりの募集です。
▷募集期間:9/8〜9/30
▷人数:限定3名
▷講座日程:申込後日程調整
▷金額:15,000円
▷支払い方法:銀行振込
お問い合わせ・先行申込みは
LINE公式より♡
LINE公式登録はコチラ♡
四柱推命からみた今月の運氣や
その日の献立にも使える
薬膳オススメ食材etc…
今後の募集もすべてLINE公式から行います
1対1のトークなので、
ご質問などもお気軽にどうぞ♡♡♡
(もしくは@wtp7649qで検索)
＊@マークをお忘れなく！
Instagram登録はコチラ♡
#開運ワンプレート薬膳 発信中♪
menu
＼食べるだけでHAPPY／
生まれ持った資質（gift）を知り
食養生でご自愛する1dayセッション
満席
健康美四柱推命継続講座
鑑定師養成コース
陰陽五行&命式バランスコース
0期満席
随時お知らせはLINE公式からお送りします
お問い合わせもお気軽に♡
えこあゆブログ講座を卒業しました！
起業マインドとスキルを整えたい方に
自信をもってオススメの講座です♡
