皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵
昨日の「業務スーパー冷凍野菜でお手軽1品」「見てびっくり！プデチゲ」に沢山のイイね、嬉しいコメントありがとうございます🙇皆さんの優しいお気持ちに元気を頂いてブログ頑張れています
（初めましての方は良かったらこちらをご覧下さい→自己紹介🍀）
さてさて、今日は、下の子👧が遊びに行った時に「白菜1玉200円やけどいる？」とメールしてくれたのでお願いして買って来て貰った激安白菜で「白菜とツナ・油揚げの旨煮」を作ってみました🍴💓←友達と遊びながら白菜1玉を持っているＪＫ(笑)🤣🤣🤣
ツナと白菜、油揚げでササッと5分で出来る簡単1品
作り方は簡単！
フライパンでツナ缶と白菜を炒めたら油揚げを入れて調味料を入れて混ぜるだけ⤴✨
あっという間に出来るのに、お箸が止まらない美味しさ😋バタバタで忙しい日も簡単に作れる嬉しおかずです✨
材料と作り方です☝
調理時間･･･5〜6分
材料2人分
| 白菜 | 1/8玉 | |
| 油揚げ | 1枚 | |
| ツナ缶 | 小1缶(70g) | |
A | めんつゆ(4倍濃縮) | 大さじ2 |
A | 酢 | 大さじ1 |
A | 砂糖 | 小さじ1 |
A | 生姜チューブ | 3cm〜5cm |
作り方
Point!
🔶めんつゆは4倍濃縮の物を使用しています。2倍濃縮や3倍濃縮の物を使用する時は味を見て分量を増やして下さい。🔶ツナ缶の油で白菜を炒めています。油が気になる方は油を切って下さい。
🔶ツナの魚臭さを取るために生姜チューブを使用しています。お子さんや臭いが気にならない場合は入れなくても大丈夫です。
・白菜は1口大に切る。
・油揚げは1cmに切る(油抜き不使用の油揚げ使用)
フライパンにツナ缶を缶汁事入れ白菜を3分炒める。
油揚げを加えてさらに1分炒めAめんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2、酢 大さじ1、砂糖 小さじ1、生姜チューブ 3cm〜5cm
を加えて1分炒める。お好みでネギを添える。
👧「わぁ♡これ買って来た白菜？」「美味しいな😋」と、自分が買って来た白菜に大満足(笑)
「なかなか面白い味付けで美味しいな😋」と上の子👨の美味しいもGET( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!(笑)
でも、1番ハマったのは母！味見したら止まらず💦止めるのが大変でしたヾ(･ω･`;)ﾉ(笑)
昨日のブログでご報告させて頂いたレシピブログさんの「くらしのアンテナ」を今日のレシピブログさんのLINEニュースに掲載して頂きました✨
↓↓↓
レシピブログの関係者の皆さま、本当にありがとうございました🙇♂️
今までのレシピはこちらから簡単に見て頂けますレシピの検索・保存にもどうぞ🍀
↓↓↓
レシピブログのランキングに参加しています。ポチッと押して応援して頂けたらとっても嬉しいです
どうぞよろしくお願いします
最近のさつまいも🍠記事です。さつまいも続いてます🤣(笑)早速作って下さってコメントを下さった皆さん、本当ありがとうございます✨
↓↓↓
