レンジで簡単料理レシピ
グルラボは軽くて場所もとらないのに《したごしらえ・加熱調理・ミキシングボウル・冷蔵&冷凍保存容器・ストレーナー》という5つの機能を一つでこなせる調理道具です。
少し前に息子から煮豚をリクエストされていたのですが、少量しか作らなくて良いのに重い鍋を洗うのが面倒で先延ばしにしていました。
でもちょうど豚バラの塊がお手頃だったのを見かけたので購入し、グルラボのレシピブックを参考にして作ってみることに。
本当にこんな短時間で火が通って味が染みるのかと半信半疑だったのですが…
これがレンジで作ったとは思えない美味しさで、硬くなく、味もしっかり染みていました。
もう今度からは大量に作るのでなければ、煮豚はグルラボでしか作らない!と感動。
載せるつもりなく作ったものでしたが、これは記録しておかなきゃと慌てて写真を撮りました。
ちなみにゆで卵は、残った煮汁につけておいたもの。
みつばのおひたしは、グルラボ小で1分半加熱して作ったもの。
軽くてコンパクトなので、洗い物も激減し、今や毎日使わない日はありません。
気軽に作れる料理が増えて嬉しい限りです。

【材料】
2人分
豚バラ肉の塊 200g
おろししょうが(または薄切り)10g
長ネギの青い部分 10cm
料理酒 20g
みりん 15g
砂糖 10g
しょうゆ 30g
【作り方】
①豚バラ肉にフォークで数か所刺して穴を開け、味をしみこみやすくする
②グルラボ大容器に材料をすべて入れ、途中で返しつつ、1時間(時間があれば数時間)ほど蓋をして冷蔵庫で漬けこむ
★途中返すことなくまんべんなく浸したい場合はビニール袋などに入れて空気を抜いて口を閉めておく
③蓋をした状態で、600wのレンジで4分加熱し、裏返して2分半加熱後、5分そのまま放置する
載せるつもりなく作ったものでしたが、これは記録しておかなきゃと慌てて写真を撮りました。
ちなみにゆで卵は、残った煮汁につけておいたもの。
みつばのおひたしは、グルラボ小で1分半加熱して作ったもの。
軽くてコンパクトなので、洗い物も激減し、今や毎日使わない日はありません。
気軽に作れる料理が増えて嬉しい限りです。

【材料】
2人分
豚バラ肉の塊 200g
おろししょうが(または薄切り)10g
長ネギの青い部分 10cm
料理酒 20g
みりん 15g
砂糖 10g
しょうゆ 30g
【作り方】
①豚バラ肉にフォークで数か所刺して穴を開け、味をしみこみやすくする
②グルラボ大容器に材料をすべて入れ、途中で返しつつ、1時間(時間があれば数時間)ほど蓋をして冷蔵庫で漬けこむ
★途中返すことなくまんべんなく浸したい場合はビニール袋などに入れて空気を抜いて口を閉めておく
③蓋をした状態で、600wのレンジで4分加熱し、裏返して2分半加熱後、5分そのまま放置する
