しかも名刺まで！ありがとうございます！
スパイスブログ認定スパイス大使2017
ハウス食品のチューブシリーズや、簡単に本格的な味になるミックススパイスがこんなにたくさん。
１から各種スパイスを揃えるのは大変ですが、こうやって必要な量だけブレンドされているものは味も間違いなく、金額もお手頃で、”開封したは良いものの使い切れない”なんてこともないので助かりますね。
GABANの瓶入りスパイスもこんなに！
周りの友人・知人に配れる”ファーストキット”も段ボールでいただきまして、エスニック料理をはじめとした料理を手軽に作れる調味料が何種類もセットになっていました。
それがまた豪華で、１セットにつきこんなにもたくさんの種類が入った充実の内容。
ひとふりで雰囲気を出したり、印象を変えたり、減塩にも効果的に使うことができるスパイス。
簡単で手軽に作れるレシピやスパイスの感想を、様々な角度からご紹介できればと思いますのでよろしくお願いいたします♪
さて先月眠るために効果があったことなどを書きましたが、結局未だに枕は買っていないんです…
いろいろ試してみた中で効果やきっかけがあったのか、それとも合わない枕に慣れただけなのかはわからないのですが、今現在今年の始めに感じたほどの肩の痛みはなくなりました。
それでも不調が解消されたわけではないので、肩や腰には以前から興味があったお灸に初挑戦。
火を使うので面倒で怖いイメージがあったのですが、火を使わずに数時間貼るタイプのお灸を試しに買ってみたところ、小さな不調は結構改善されたように感じています。
（貼る部分含めて直径3.5cmくらいでした）
中でも、冷える部分に直接貼るのと、経絡を調べて冷えに良いという足のツボに貼ったのでは、調べたツボに貼ったほうが体全体が温まったことに感動。
夫も仕事で痛くなりやすい部分に貼ってみたところ、最近暖かくなってきたからなのか、本当に効いているのかはわからないけれど痛くなくなったと言っていましたし、火を使わないのでにおいもなく家事をしながらや外出時にも貼れるので、続けてみようと考えているところです。
使い終わったら、火を使うタイプにも挑戦してみようかなぁ…
火を使わないお灸 30コ入り/せんねん灸
￥2,376
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ところで今日は、ブルーインパルスの地震復興支援特別飛行があり、自宅から見える上空を飛んでいきました。
（ただの雲の写真みたいになってしまいましたが…）
晴れていて良かったです。
