キャベツのクミン炒め《GABANスパイスでカレー風味レシピモニター》 | 型にはまったお菓子なお茶の時間

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主に日々のお茶のお供を記録しているブログです。
レシピの配合はあくまでも「個人的な作りやすさ」と「私好みの味に合わせたもの」になっていますので、レシピそのものよりも、作業する際の理由やポイント自体がお役に立てましたら嬉しく思います!

ただいまハウスGABANスパイス・カレー風味レシピのモニター中。
どれもカレー作りに欠かせないスパイスですが、カレーだけではなく、様々な炒め物や煮物などの色付けや香り付けに使うことができるものばかり。
私は今回届いたスパイスの中でもクミンの香りが大好き!
今日はクミンでキャベツと炒めて弁当に入れることにしました。
他の野菜も一緒に、また豚肉などといためれば夕食のメインに、ウインナーと一緒にホットドッグバンズに挟めば朝食にも。
いためすぎず、適度にしゃきしゃき感を残すのがポイントです。


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~作り方~

5人分

 キャベツ 250g(または約1/3玉)
 GABANクミン《ホール》 小さじ1
 オリーブオイル 大さじ1
 塩 小さじ1/2


①キャベツは一口大にざく切り

②フライパンにオリーブオイルとクミンを入れて中弱火で熱し、香りが出たらキャベツを炒めて、しんなりしてきたら塩で調味


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